Alcool et ados

Christiane Fux a étudié le journalisme et la psychologie à Hambourg. Le rédacteur médical expérimenté rédige des articles de magazines, des actualités et des textes factuels sur tous les sujets de santé imaginables depuis 2001. En plus de son travail pour, Christiane Fux est également active dans la prose. Son premier roman policier a été publié en 2012, et elle écrit, conçoit et publie également ses propres pièces de théâtre policières.

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Une grande partie du cours est tracée pour l'avenir chez les jeunes - cela s'applique également à la façon dont nous traitons l'alcool. L'alcool est une aide bienvenue, surtout dans la phase de découverte de soi : il vous rend plus sûr de vous, réduit les inhibitions, vous met de bonne humeur et permet de faire disparaître les problèmes. Lisez ici quels facteurs contribuent à ce que les jeunes boivent trop et ce que les parents peuvent faire pour encourager leur enfant à consommer de l'alcool de manière responsable.

Pourquoi les adolescents boivent trop

L'alcool apparaît particulièrement attractif, surtout pendant la puberté, avec ses nombreuses turbulences et incertitudes. Votre propre image de soi est ébranlée par la transformation physique et psychologique, et l'éveil de la sexualité fait basculer les émotions.

Les jeunes doivent trouver leur place dans le cercle d'amis, se couper du domicile parental et viser leur avenir professionnel. De plus, toute personne qui boit de l'alcool se sent cool et adulte.

Dans cette phase vulnérable de la vie, la voie est souvent tracée pour une dépendance ultérieure. Une consommation élevée, aller chercher la bouteille en cas de problème ou pour se mettre dans l'ambiance de la fête, tout cela s'apprend et se solidifie. De plus, le corps s'habitue de plus en plus à l'alcool.

Pression des pairs pour boire

Le cercle d'amis et la façon dont vous passez votre temps libre sont déterminants pour votre propre comportement en matière d'alcool. Lorsque vos propres amis boivent, la pression des pairs est particulièrement facile.Les jeunes, qui aiment particulièrement passer leur temps libre dans les soirées et dans les clubs, boivent naturellement généralement beaucoup plus que ceux qui préfèrent les événements sportifs ou culturels.

Consommation d'alcool dans la famille

Parfois, les parents ne donnent pas l'exemple d'une consommation responsable d'alcool. Si les pères et les mères boivent beaucoup, les enfants perçoivent généralement la consommation d'alcool comme normale. La progéniture constate souvent également que les adultes consomment de l'alcool pour atténuer des sentiments négatifs tels que la frustration, les inquiétudes ou les peurs, ou ne sont « de bonne humeur » que lorsqu'ils ont bu de l'alcool. Cela peut inciter les jeunes à les imiter.

L'influence de la publicité, des films, des séries

L'image positive générée par la publicité a également une influence. L'alcool vous rend détendu, drôle, communicatif et élimine vos inhibitions. Cela en fait une source d'encouragement bienvenue, en particulier pour les jeunes ayant une faible confiance en eux. Les films et les séries véhiculent également cette image. Il est souvent démontré qu'atteindre le biberon est normal et utile en cas de problème.

Comportement de consommation d'alcool des adolescents

La plupart des jeunes ont leur premier contact avec l'alcool à un très jeune âge : sur les 12 à 17 ans, près de 63 % ont déjà bu de l'alcool. Près de dix pour cent boivent des boissons alcoolisées au moins une fois par semaine - les garçons le font plus souvent que les filles (12,6 pour cent contre 4,6 pour cent). Une consommation d'alcool à risque (plus de 24 grammes d'alcool pur par jour) se produit chez les adolescents : 3,4 % des garçons de 12 à 17 ans et 2,8 % de toutes les filles de cette tranche d'âge.

Mais il y a aussi une tendance inverse : des jeunes qui trouvent que boire n'est pas cool et qui boivent très peu ou pas du tout.

Prévenir l'abus d'alcool chez les adolescents

Les raisons de la consommation d'alcool sont si diverses que de simples mesures préventives telles que l'interdiction des soirées forfaitaires ou des taxes élevées sur les boissons mélangées (alcopops) ne sont pas vraiment fructueuses. Le facteur décisif est l'attitude des jeunes eux-mêmes vis-à-vis de l'alcool.

Stabiliser émotionnellement

Les psychologues de la prévention visent principalement à stabiliser émotionnellement les jeunes. Ceux qui ont une bonne estime de soi et qui ont appris à faire face aux déceptions et aux échecs n'ont pas besoin de boire pour se sentir bien. Et il est plus facile de refuser si on vous encourage à boire.

Rendre les enfants forts

« Rendre les enfants forts » est la devise d'une campagne du Centre fédéral d'éducation pour la santé (BZgA). L'objectif principal est d'impliquer les parents de manière ciblée. Parce que la prévention commence bien avant l'âge critique. Elle repose sur une relation de confiance entre parent et enfant. Ce qui est important, c'est l'équilibre entre la liberté adaptée à l'âge et les limites nécessaires.

Elle touche aussi plus souvent les personnes surprotégées

Cela signifie également que les parents confient à leurs enfants des tâches et des responsabilités adaptées à leur âge. Parmi les adolescents qui glissent dans une dépendance, il y en a un nombre frappant pour qui des parents bien intentionnés leur ont tout pris. Ils perçoivent les tâches comme déraisonnables, ne supportent pas bien les échecs et ne peuvent pas résoudre les problèmes par eux-mêmes. La surprotection peut également avoir pour effet que les adolescents cherchent plus tard le coup du risque. C'est aussi une motivation possible pour la consommation d'alcool et d'autres drogues.

Informer sur les dangers

Une grande partie des jeunes consommateurs d'alcool sont tout à fait sensibles aux arguments logiques. Les conséquences à long terme telles que les atteintes hépatiques irréparables (par exemple sous forme de cirrhose du foie) et la menace du cancer sont encore trop éloignées pour que les jeunes les effraient sérieusement.

Les dangers aigus de la consommation excessive d'alcool (comme la consommation excessive d'alcool et le coma) les impressionnent d'autant plus. Il s'agit notamment d'accidents ou d'intoxications alcooliques. Même la menace spécifique que l'on s'embarrasse assez rapidement sous l'influence de l'alcool peut avoir un impact important. Les adolescents de sexe masculin peuvent être rebutés par le fait que des niveaux élevés d'alcool dans le sang sont nocifs pour la puissance - à la fois à court et à long terme.

Les dommages à moyen terme ont également un potentiel dissuasif. Par exemple, trop d'alcool a un effet négatif sur la capacité de concentration et de réflexion. Les jeunes qui boivent beaucoup d'alcool glissent souvent à l'école.

Argument particulièrement apprécié des filles : l'alcool est riche en calories, il fait grossir.

Conseils aux parents

Les parents peuvent faire beaucoup pour aider leur enfant à consommer de l'alcool de manière responsable. En plus de la fonction de modèle de rôle, il est crucial qu'une conversation confiante et ouverte sur le sujet soit possible.

  1. Vous êtes un modèle pour votre enfant, même s'il grandit lentement. La façon dont vous gérez l'alcool affecte la consommation ultérieure de votre fille ou de votre fils.
  2. Commencer une conversation! Parlez à votre fils ou à votre fille des raisons pour lesquelles vous buvez et des expériences - positives et négatives. Restez ouvert et réactif.
  3. Éduquez votre fille ou votre fils sur les dangers et les effets de trop d'alcool sans être instructif.
  4. Rappelez-vous vos propres expériences avec l'alcool à l'adolescence. Cela vous permet de mieux comprendre le comportement de votre enfant. Peut-être n'avez-vous pas toujours été tout à fait raisonnable vous-même.
  5. Les interdictions strictes de l'alcool sont inutiles - elles sont irréalistes. Au lieu de cela, visez une consommation consciente et raisonnable de l'alcool.
  6. Assurez-vous que les règles de protection de la jeunesse sont respectées dans votre environnement et que les enfants ne sont pas encouragés à boire (« Le garçon est déjà grand. Une bière ne lui fait pas de mal ! »).
  7. Si vous avez l'impression que la consommation de votre enfant devient incontrôlable, adressez-vous à un centre de conseil.
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