Règle ABCDE - reconnaître les taches de naissance dangereuses
Eva Rudolf-Müller est rédactrice indépendante au sein de l'équipe médicale Elle a étudié la médecine humaine et les sciences de la presse et a travaillé à plusieurs reprises dans les deux domaines - en tant que médecin en clinique, en tant que critique et en tant que journaliste médicale pour diverses revues spécialisées. Elle travaille actuellement dans le journalisme en ligne, où un large éventail de médicaments est offert à tous.
En savoir plus sur les experts Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux.Vous pouvez utiliser la règle ABCDE pour examiner votre peau à la recherche de tout changement malin. Chaque lettre représente une propriété qu'une lésion cutanée pigmentée (par exemple une tache de naissance) peut avoir. Certains changements peuvent indiquer le dangereux cancer de la peau noire ! Découvrez ici de quoi il s'agit, que faire et à quelle fréquence vous devez examiner votre peau selon la règle ABCDE !
Quelle est la règle ABCDE ?
La règle ABCDE est un outil simple pour identifier les taches de naissance potentiellement malignes et dangereuses (cancer de la peau !). Cela signifie que les changements cutanés sont surveillés avec des paramètres simples. Les critères suivants s'appliquent au contrôle indépendant des grains de beauté, des taches pigmentaires et d'autres changements cutanés tels que les zones squameuses et sèches :
A = asymétrie
B = limite
C = Couleur
D = diamètre
E = sublimité
A = asymétrie
Examinez les changements cutanés tels que les grains de beauté pour voir s'ils ont une forme ronde ou ovale uniforme ou s'ils sont inégaux, c'est-à-dire asymétriques. Si ce dernier est le cas, vous devriez consulter un dermatologue.
B = limite
Les bords des taches de naissance inoffensives et des taches pigmentaires sont nettement définis et lisses. Si, en revanche, les bords apparaissent délavés, déchiquetés, irréguliers et/ou rugueux, un examen par un dermatologue est recommandé d'urgence.
C = Couleur
La couleur d'un changement de peau joue également un rôle important dans l'évaluation : est-ce différent, oscille-t-il entre clair et foncé, peut-on voir des points roses, gris et/ou noirs ? Encore une fois, le dermatologue est responsable de l'évaluation exacte.
D = diamètre
Si le diamètre d'une lésion cutanée est supérieur à trois à cinq millimètres ou si la forme est hémisphérique, vous devriez consulter rapidement un dermatologue.
E = sublimité
L'élévation signifie à quelle hauteur un grain de beauté ou une autre lésion cutanée dépasse du niveau de la peau environnante. Si la hauteur est supérieure à un millimètre, cela pourrait être une indication de cancer de la peau.
La règle ABCDE peut fournir au dermatologue traitant des informations importantes, mais ne remplace pas les contrôles réguliers du médecin ! Celui-ci doit avoir lieu au moins une fois par an.
Modifications supplémentaires
Si vous observez qu'une tache de naissance que vous avez depuis longtemps est en train de changer, de devenir peut-être plus grosse ou de changer de forme ou de couleur, c'est aussi un signal d'alarme. La même chose s'applique s'il y a une démangeaison à ce stade ou si la tache saigne. Dans de tels cas, vous devez absolument consulter un médecin et faire examiner la zone suspecte de la peau.
Pourquoi examiner la peau selon la règle ABCDE ?
Le cancer de la peau a considérablement augmenté en fréquence ces dernières années. Cela s'applique à la fois au cancer de la peau noire (mélanome malin) et au cancer de la peau blanche ou légère (carcinome basocellulaire et carcinome épidermoïde) :
En 2016, environ 230 000 personnes en Allemagne ont été nouvellement diagnostiquées avec un cancer du phare (la plupart avec un cancer basocellulaire). Le nombre de décès était de près de 900. Le mélanome malin est plus rare, mais nettement plus dangereux : en 2016, environ 23 200 nouveaux cas et près de 3 000 décès dus au cancer de la peau noire ont été enregistrés dans ce pays. Les personnes plus jeunes sont également de plus en plus touchées, bien que le risque de mélanome augmente en réalité avec l'âge.
Il vaut donc la peine de faire un peu attention à la peau et de la contrôler régulièrement en utilisant la règle ABCDE. A partir de 35 ans, chaque assuré a également droit à un dépistage gratuit du cancer de la peau par un médecin tous les deux ans.
À quelle fréquence doit-on examiner la peau selon la règle ABCDE ?
Vous devez examiner soigneusement votre peau une fois par mois en utilisant la règle ABCDE. Demandez de l'aide à votre partenaire pour évaluer les zones difficiles à voir (par exemple le dos) ou utilisez un miroir pour vous aider. Tenez-vous dans un endroit bien éclairé afin que vous puissiez vraiment voir toutes les zones de votre peau. N'oubliez pas de rechercher des changements dans les plis de la peau, entre les orteils et les doigts, et sous les ongles.
Comment le médecin examine-t-il la peau?
Après avoir pris vos antécédents médicaux (anamnèse), le médecin examinera toute la surface de votre corps, y compris le cuir chevelu et les muqueuses, selon la règle ABCDE. S'il découvre quelque chose d'inhabituel, il vous orientera vers un dermatologue ou une clinique dermatologique. Là, la peau est ensuite examinée à la loupe. Un échantillon de tissu est ensuite prélevé dans les zones suspectes pour un examen des tissus fins. Pour ce faire, la zone de peau affectée est anesthésiée localement. Une fois le tissu retiré, la petite plaie qui a été créée est bandée.
Le prélèvement d'un échantillon de tissu cutané n'implique pas plus de risques qu'une blessure "normale" de la peau.
Règle ABCDE - aussi simple que ABC
Si vous vous en tenez aux directives simples de la règle ABCDE, alors vous avez fait un grand pas en termes de prévention du cancer de la peau. Vous pouvez également utiliser les bilans de santé préventifs, qui examineront également votre peau selon la règle ABCDE.
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