"Le sexe lubrique est possible à tout âge"
Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux.Le sexe n'est pas une question d'âge. Cependant, avec le début de la ménopause, certaines femmes s'amusent moins au lit. Le gynécologue et sexologue Dr. Regine Breier dans une conversation NetDoctor.
Dr. Régine Breier
Dr. Régine Breier est résidente spécialiste en gynécologie et obstétrique à Ulm et psychothérapeute spécialisée en thérapie de couple et de sexe.
Mademoiselle Dr. Breier, certaines femmes pendant la ménopause se plaignent de se sentir moins enclines à avoir des relations sexuelles. Pourquoi donc?
Tout d'abord, je peux donner le feu vert : vivre des relations sexuelles lubriques est possible à tout âge. La capacité à atteindre l'orgasme ne diminue pas non plus avec la ménopause.
Cependant, à cet âge, de nombreuses femmes se sentent moins attirantes qu'avant et sont insatisfaites de leur corps. Cela peut bien sûr mettre un frein à la sensualité. Se sentir à nouveau bien dans son corps et s'accepter tel que l'on est est un processus d'ajustement qui prend simplement un certain temps. Parfois, vous avez besoin d'un peu de patience.
De plus, les stimuli sexuels, les choses qui éveillent une femme, peuvent changer au cours de la vie. Ensuite, il est temps d'essayer ce que vous aimez.
Pour certaines femmes, cependant, des plaintes organiques tangibles gâchent le plaisir - la sécheresse vaginale, par exemple.
C'est vrai, alors les rapports sexuels sont douloureux et inconfortables. La raison du manque d'humidité est le changement hormonal qui commence avec la ménopause, en particulier la baisse du taux d'œstrogènes. Cela modifie parfois les muqueuses du vagin. Ils ne sont plus alimentés en sang et leur capacité à sécréter diminue - le vagin est littéralement sur la terre ferme.
En tant que gynécologue, avez-vous des conseils pour avoir des relations sexuelles satisfaisantes malgré une sécheresse vaginale ?
Il y a beaucoup à faire là-bas. Dès la ménopause, la région vaginale a besoin de soins tout comme la peau du visage. Pratiquement aucune femme ne peut éviter les préparations contenant des hormones telles que les suppositoires ou les onguents. Ils stimulent la sécrétion et maintiennent le vagin humide. Cela protège contre les démangeaisons et les brûlures gênantes. Vous devez également utiliser du lubrifiant pendant les rapports sexuels : alors rien ne vous empêche de vous amuser.
À mesure que les femmes vieillissent, de plus en plus de femmes souffrent d'incontinence. Bien sûr, cela inhibe le sexe.
Une aide est également disponible pour l'incontinence. Si vous avez des muscles affaiblis et un plancher pelvien faible, un entraînement régulier du plancher pelvien aide souvent. Cependant, une opération de serrage peut également être nécessaire. Les femmes qui souffrent de ce qu'on appelle l'incontinence par impériosité sont mieux aidées avec des médicaments.
Contraception : Même les femmes qui ont rarement eu leurs règles ou qui n'en ont pas eu depuis des mois peuvent quand même tomber enceintes.
C'est en fait un sujet très important dont les femmes devraient parler à leur gynécologue. A cet âge, les suppléments gestagènes sont généralement disponibles pour la contraception, sous forme de pilule ou de stérilet. Ceux-ci protègent non seulement contre la grossesse, mais améliorent également les saignements souvent très irréguliers et abondants pendant la ménopause. Mais si vous voulez ou devez vous passer d'hormones, vous pouvez utiliser le DIU au cuivre, par exemple.
De plus, certaines femmes caressent aussi l'idée de se faire stériliser. Mais je le déconseille, car il s'agit d'une chirurgie abdominale sous anesthésie générale. La stérilisation du partenaire est plus évidente, car l'opération est plus facile et nettement moins stressante pour les hommes.
À un moment donné, cependant, la contraception n'est plus nécessaire. Quand est-il prêt ?
D'accord, après un certain temps, les femmes peuvent se passer de pilules et autres. A titre indicatif, s'il n'y a pas eu de saignement depuis un an, le changement est complet et la contraception n'est plus nécessaire. Cependant, seul un test hormonal chez le gynécologue peut apporter une certitude définitive.
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