Position idéale : sexe malgré les maux de dos

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MunichLes maux de dos volent le désir de certaines personnes : la peur de douleurs supplémentaires pousse les hommes et les femmes à l'abstinence sexuelle. Le jeu de l'amour peut être célébré dans la bonne position même avec des problèmes de dos sans remords.

"Jusqu'à présent, la position de la cuillère était considérée comme la meilleure position pendant les rapports sexuels pour les personnes souffrant de maux de dos", explique la directrice de l'étude Natalie Sidorkewicz de l'Université de Waterloo. « Mais ce n'est pas toujours le cas. » Différentes positions sexuelles conviennent également à différents types de maux de dos.

Chiot au lieu de cuillère

Selon les chercheurs, la position en levrette est particulièrement recommandée pour les patients souffrant de maux de dos masculins qui ont des problèmes à se pencher ou à rester assis pendant de longues périodes. L'homme affligé de maux de dos s'agenouille debout derrière son partenaire et sort de la hanche. La position de cuillère par ailleurs recommandée, dans laquelle le patient est allongé sur le côté et pénètre le partenaire par derrière, semble plutôt défavorable.

Pour l'étude, le scientifique et ses collègues ont analysé les schémas de mouvement biomécanique des couples pendant les rapports sexuels dans différentes positions. Pour ce faire, ils ont équipé les corps des sujets testés de nombreux points, à l'aide desquels ils ont pu enregistrer précisément les séquences de mouvements en trois dimensions. Le processus est principalement utilisé dans la production d'animations afin de créer des séquences de mouvement réalistes. De cette façon, les chercheurs ont pu déterminer exactement comment la colonne vertébrale de l'homme bouge en fonction de la position sexuelle choisie.

Espoir pour les couples

"Cela signifie que pour la première fois, nous avons des recommandations scientifiques solides pour les patients souffrant de maux de dos qui souhaitent rester sexuellement actifs", explique Sidorkewicz. Cela pourrait améliorer la qualité de vie et la vie amoureuse de nombreux couples. Des recherches antérieures ont montré que 84 pour cent des hommes et 73 pour cent des femmes souffrant de douleurs lombaires ont beaucoup moins de relations sexuelles que d'habitude.

Les chercheurs n'ont pas encore découvert quelles positions sont favorables aux femmes souffrant de maux de dos. Ils n'ont pas non plus encore trouvé de solution au phénomène selon lequel certains hommes souffrant de maux de dos s'aggravent pendant l'orgasme - parfois de telle manière qu'ils essaient de ne pas atteindre l'orgasme. (cf)

Source : Natalie Sidorkewicz, Stuart M. McGill : "Male Spine Motion during Coitus - Implications for the Low Back Pain Patient", Spine, DOI : 10.1097 / BRS.0000000000000518

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