Astaxanthine
Benjamin Clanner-Engelshofen est rédacteur indépendant au service médical de Il a étudié la biochimie et la pharmacie à Munich et Cambridge / Boston (USA) et a remarqué très tôt qu'il appréciait particulièrement l'interface entre la médecine et la science. C'est pourquoi il a continué à étudier la médecine humaine.
En savoir plus sur les experts Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux.L'ingrédient actif astaxanthine est une substance naturelle de la classe des caroténoïdes. On le trouve naturellement dans les algues, les poissons, les crustacés et les plumes de certains oiseaux. En raison de ses bienfaits pour la santé, il est vendu comme complément alimentaire. Il n'est pas approuvé en tant que médicament. Ici, vous pouvez lire tout ce qui est intéressant sur les effets de l'astaxanthine, les effets secondaires et les domaines d'application.
Voici comment fonctionne l'astaxanthine
L'ingrédient actif astaxanthine a jusqu'à présent été testé pour son efficacité principalement chez les animaux. Son effet sur les humains peut, mais ne doit pas être, identique.
antioxydant
L'astaxanthine a une structure très similaire à d'autres caroténoïdes, par exemple le célèbre bêta-carotène (provitamine A, précurseur de la vitamine A). Bien qu'il ne puisse pas être converti en vitamine A par le corps humain comme celui-ci, il fonctionne également comme un soi-disant antioxydant. Cela signifie qu'il peut empêcher les dommages cellulaires, tels que ceux causés par les particules réactives d'oxygène ou la lumière UV. Cela permet également de réduire le vieillissement cellulaire prématuré causé par ce « stress oxydatif ». Certaines études suggèrent également que l'astaxanthine peut réduire le nombre de dommages cellulaires graves pouvant parfois conduire au cancer.
Système immunitaire et maladies inflammatoires
Plusieurs études sur des animaux ont montré que le principe actif empêche la libération de certains messagers inflammatoires. L'effet de l'astaxanthine était similaire à celui de la cortisone et des agents antiallergiques, mais était plus faible. Les asthmatiques, par exemple, pourraient bénéficier de cet effet.
Diabète
L'augmentation du taux de sucre dans le sang chez les diabétiques de type 2 met également les cellules sécrétant de l'insuline du pancréas sous stress oxydatif. Cela endommage les cellules et, comme le soupçonnent les scientifiques, est également la cause du dysfonctionnement rénal dans l'évolution ultérieure du diabète. Dans une étude sur l'astaxanthine sur des souris, l'ingrédient actif a pu réduire la progression de ces processus dommageables.
Hypertension artérielle et système cardiovasculaire
L'astaxanthine a plusieurs effets sur le système cardiovasculaire : Par exemple, elle abaisse la tension artérielle en dilatant les vaisseaux sanguins de différentes manières. Le remodelage progressif et désavantageux du cœur, qui dans diverses maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension artérielle conduit à une altération supplémentaire de la fonction cardiaque, pourrait également être ralenti par l'astaxanthine. De plus, moins de dépôts vasculaires se forment et les dépôts existants sont stabilisés. Cela empêche la formation de caillots sanguins, qui pourraient se décoller et bloquer les petits vaisseaux ultérieurs (comme dans les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux).
Autres effets
De nombreux autres effets positifs de l'astaxanthine ont été décrits dans des études, notamment la prévention des dommages causés par les UV à l'œil, une régénération plus rapide des muscles squelettiques après l'exercice, une résistance accrue de la peau aux dommages causés par la lumière UV, une meilleure qualité du sperme et une régénération plus étendue. du cerveau après un accident vasculaire cérébral.
Absorption et dégradation de l'astaxanthine
Comme l'astaxanthine et les caroténoïdes apparentés sont très peu solubles dans l'eau, l'absorption dans l'intestin est plutôt faible. Après ingestion, l'ingrédient actif (tel que le cholestérol et les graisses) est transporté dans le sang sous forme de gouttelettes de graisse microscopiques. Il est métabolisé dans le foie à l'aide de diverses enzymes hépatiques. Les produits de dégradation sont ensuite excrétés dans les selles via la bile.
Quand l'astaxanthine est-elle utilisée?
Le produit naturel astaxanthine n'est approuvé pour aucun domaine d'application médicale spécifique. Il n'est utilisé que comme complément alimentaire contre de nombreuses maladies décrites ci-dessus en complément d'un traitement médical conventionnel. L'utilisation de maladies graves et l'utilisation à long terme doivent absolument être discutées avec un médecin.
Voici comment l'astaxanthine est utilisée
Le caroténoïde est principalement proposé sous forme de gélules d'astaxanthine. La posologie est généralement de l'ordre du milligramme à un chiffre. Comme l'ingrédient actif est très soluble dans les graisses, comme le bêta-carotène, l'absorption dans l'intestin est améliorée si un aliment gras est également consommé.
Quels sont les effets secondaires de l'astaxanthine ?
Dans une étude clinique sur l'homme, il a été démontré que la prise d'un extrait d'algue contenant six milligrammes d'astaxanthine pendant huit semaines était tolérée sans aucun problème.
Pour les personnes allergiques aux crustacés, il convient de préciser au préalable d'où provient l'astaxanthine contenue dans la préparation à prendre. S'il est obtenu à partir de crustacés, des traces de celui-ci peuvent se retrouver dans la préparation et entraîner des réactions allergiques.
Selon les études actuelles, aucun autre effet secondaire n'est connu, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'il n'y en a pas.
Que faut-il considérer lors de la prise d'astaxanthine?
L'astaxanthine a montré un effet sur les enzymes hépatiques dans des études : lorsqu'il est pris, il y a une augmentation des enzymes dites du cytochrome P450, qui décomposent de nombreux médicaments, entre autres. En conséquence, ces médicaments sont décomposés plus rapidement, ce qui peut nuire à leur efficacité.
Puisqu'il n'y a pas d'études sur l'utilisation du caroténoïde chez les enfants et les adolescents, les femmes enceintes et allaitantes, il ne doit être pris qu'après consultation d'un médecin.
Voici comment obtenir des préparations avec l'ingrédient actif astaxanthine
Les préparations contenant l'ingrédient actif astaxanthine ne sont soumises à aucune réglementation pharmaceutique et peuvent être librement vendues en tant que compléments alimentaires.
Depuis combien de temps l'astaxanthine est-elle connue ?
En tant que l'un des plus de 600 caroténoïdes connus, la structure de l'astaxanthine a été déchiffrée pour la première fois par le scientifique britannique Prof. Basil Weedon en 1975. Dans l'UE, l'astaxanthine est approuvée comme colorant alimentaire avec le numéro E E161j, mais aux États-Unis uniquement comme colorant alimentaire pour les aliments pour animaux de compagnie.
Mots Clés: peau hôpital systèmes d'organes
