trouble de l'alimentation
Les troubles de l'alimentation sont des maladies mentales graves. Le contrôle du comportement alimentaire est perdu - même pour les personnes anorexiques qui ne peuvent plus s'arrêter de manger. Les troubles alimentaires ont donc en réalité un caractère addictif. Les dommages physiques sont aussi souvent graves. Ici, vous pouvez tout savoir sur les troubles de l'alimentation, qui est particulièrement à risque, comment les reconnaître et quel traitement est important.
En plus du comportement alimentaire, le rapport à sa propre image corporelle est souvent perturbé dans les troubles alimentaires - les personnes concernées le rejettent avec véhémence ou le soumettent à des régimes alimentaires et à des programmes sportifs stricts. En règle générale, l'acceptation de soi est perturbée et dominée par le poids corporel actuel.
Pour les personnes concernées, les troubles alimentaires tels que l'anorexie, la boulimie ou l'hyperphagie boulimique sont associés à une grande souffrance psychologique. Le comportement alimentaire perturbé peut également causer des dommages physiques considérables. La plupart du temps, une aide professionnelle est nécessaire pour surmonter un trouble de l'alimentation.
Quels types de troubles de l'alimentation existe-t-il?
Il existe trois formes principales de troubles alimentaires, qui peuvent aussi être mixtes ou alternées.
L'anorexie mentale est la forme la plus connue, mais aussi la plus rare des troubles alimentaires. 14 filles et femmes sur 1 000 et 2 garçons et hommes sur 1 000 en souffrent. Les personnes touchées mangent extrêmement peu de nourriture. De plus, certains font de l'exercice de façon excessive. En conséquence, ils perdent rapidement du poids. Environ 15 pour cent des malades meurent.
La boulimie (addiction à l'alimentation-vomissements) se caractérise par des crises alimentaires, après quoi les personnes concernées vomissent la nourriture qu'elles ont mangée. Comme ils ne le font pas toujours, ou qu'une partie de la nourriture pénètre dans les intestins lors de l'attaque alimentaire, les personnes touchées ne sont souvent pas minces, mais parfois même en surpoids et n'attirent pas l'attention de l'extérieur. 19 filles et femmes sur 1 000 et 6 garçons et hommes sur 1 000 souffrent de boulimie.
L'hyperphagie boulimique est le trouble de l'alimentation le plus courant. Les personnes touchées consomment des quantités importantes de calories lors d'une frénésie alimentaire. Cela affecte 28 filles et femmes sur 1 000 et 10 garçons et hommes sur 1 000. Une forme particulière est le syndrome d'alimentation nocturne avec frénésie alimentaire nocturne.
Troubles alimentaires rares
De plus, il existe des types de troubles de l'alimentation plus rares :
Les personnes souffrant d'orthorexie ne consomment que des aliments qu'elles jugent sains. Si le choix est sévèrement limité, il existe un risque de malnutrition. De plus, le comportement alimentaire restreint peut provoquer des conflits sociaux.
Le trouble de l'alimentation évitant et restrictif, qui commence généralement dans l'enfance, peut avoir un effet tout aussi dévastateur. Les personnes concernées rejettent certains aliments en raison de leur couleur, de leur texture ou de leur odeur. Cela peut entraîner une malnutrition sévère et une insuffisance pondérale.
Symptômes des troubles de l'alimentation
Lorsque vous souffrez d'un trouble de l'alimentation, vos pensées tournent presque constamment autour de manger ou de ne pas manger. D'autres signes possibles d'un trouble de l'alimentation sont
- frénésie alimentaire incontrôlée
- rituels alimentaires compliqués
- nourriture secrète
- Excuses pour ne pas avoir à manger
- Vomissements provoqués/abus de laxatifs
- Rejet de son propre corps
- peur intense de prendre du poids
- contrôle du poids compulsif
- exercice excessif
Souvent, mais pas toujours, un trouble de l'alimentation se traduit par un poids insuffisant ou excessif. Cependant, toutes les personnes qui maigrissent ou qui ont très peur de prendre du poids ne sont pas anorexiques. Et tous ceux qui mangent trop de temps en temps ne souffrent pas de troubles de l'hyperphagie boulimique.
En fait, la transition d'un comportement alimentaire anormal à un comportement anormal est fluide. Souvent, un trouble de l'alimentation se développe progressivement. Si vous observez des signes de troubles du comportement dans le comportement alimentaire, vous devez les prendre au sérieux et demander conseil.
Troubles de l'alimentation chez les enfants
La plupart du temps, quand on pense troubles alimentaires, on pense aux jeunes dès la puberté. Mais les troubles de l'alimentation peuvent également survenir dans l'enfance.
Ceux-ci incluent les troubles alimentaires classiques tels que l'anorexie et les crises de boulimie - avec tous les symptômes que l'on connaît également chez les adultes. En revanche, les psychologues observent très rarement la boulimie dans l'enfance.
Le "Picky Eating" touche principalement les enfants d'âge préscolaire.Les enfants se concentrent alors sur certains aliments ou refusent des groupes d'aliments entiers comme les légumes ou les aliments d'une certaine couleur.
Le comportement va bien au-delà du comportement alimentaire généralement difficile des jeunes enfants. Les psychologues qualifient le phénomène de trouble de l'alimentation évitant/restrictif. Le rejet de la nourriture se transforme parfois en peur. Il devient également critique si les enfants ne se développent pas en fonction de leur âge, si l'insuffisance pondérale ou d'autres symptômes de carence surviennent.
Le syndrome de Pica survient également principalement dans l'enfance. Les petits dévorent des choses comme des pierres ou du papier. Naturellement, cela peut causer des problèmes de santé considérables.
Causes et déclencheurs des troubles de l'alimentation
Les causes des troubles de l'alimentation sont complexes. Il existe divers facteurs biologiques, individuels, familiaux et sociaux qui travaillent ensemble dans des constellations très différentes.
Causes biologiques : Comme pour toutes les maladies mentales, il existe également une prédisposition génétique aux troubles de l'alimentation qui favorise l'apparition de la maladie. Une interaction défavorable d'hormones ou de neurotransmetteurs dans le cerveau pourrait également contribuer aux troubles de l'alimentation.
Causes individuelles : Les personnes souffrant de troubles de l'alimentation ont souvent une estime de soi instable et manquent d'assurance. L'anorexie, par exemple, transmet alors le sentiment d'un contrôle maximal - au moins sur son propre corps. Le niveau extrême de discipline qui est nécessaire pour mourir de faim de cette manière correspond également aux normes de haute performance et au perfectionnisme qui anime de nombreux anorexigènes.
Pour les autres troubles de l'alimentation, la suralimentation aide à soulager le stress et à ressentir un soulagement à court terme. Il s'ensuit une augmentation de la haine de soi. Les expériences traumatisantes comme les abus sexuels peuvent également causer un trouble de l'alimentation.
Causes familiales : Dans le passé, la famille, en particulier la mère, était principalement tenue pour responsable lorsqu'un enfant développait un trouble de l'alimentation. Cette idée simple est dépassée depuis longtemps. Cependant, il existe des facteurs familiaux qui rendent les troubles de l'alimentation plus probables.
Par exemple, lorsque les sentiments négatifs et les conflits sont supprimés, lorsque les parents contrôlent trop l'enfant ou ont des attentes élevées pour leur fille ou leur fils. Mais même si l'enfant doit assumer trop de responsabilités - par exemple si les parents se séparent ou si l'un des parents tombe malade, cela peut contribuer à un trouble de l'alimentation.
En fin de compte, il est également décisif avec quelle attitude la mère ou le père abordent leur propre corps - s'ils ont une relation plus détendue ou non détendue à la nourriture et s'ils acceptent ou critiquent l'enfant dans sa physicalité.
Causes socioculturelles des troubles de l'alimentation : Les femmes en particulier sont encore fortement jugées en fonction de leur attrait extérieur - et cela signifie se conformer à l'idéal de beauté dominant. L'apparence devient de plus en plus importante pour les hommes aussi. Les idéaux de beauté peuvent rendre les gens peu sûrs d'eux encore plus. Se conformer à l'idéal à un moment donné apparaît alors comme la solution à tous les problèmes.
Ceux qui ne rentrent pas dans la grille souffrent souvent d'exclusion et de harcèlement. À l'inverse, les jeunes qui perdent du poids sont souvent admirés pour cela. Un régime peut être le signal de départ de l'anorexie. Pour les autres qui subissent un rejet constant, manger devient le moyen le plus important d'éprouver des sentiments positifs.
Diagnostiquer les troubles de l'alimentation
Comme pour toutes les maladies mentales, il n'existe actuellement aucun paramètre mesurable physiquement pour un diagnostic. Elle repose donc sur l'évaluation de psychiatres et psychothérapeutes ayant une expertise appropriée. En plus de l'impression que vous dégagez de l'entretien personnel, le diagnostic repose sur la réponse à des questionnaires standardisés qui traitent des symptômes typiques.
Une définition générale des troubles alimentaires est donc également impossible. En savoir plus à ce sujet dans les textes spécialisés respectifs sur les troubles de l'alimentation individuels !
Troubles de l'alimentation - conséquences possibles
L'anorexie affame tout le corps. Le résultat est d'énormes dégâts physiques. Ceux-ci incluent la fonte musculaire, la fragilité des os (ostéoporose) et la perte de cheveux. Dans les cas graves, les organes internes sont endommagés, en particulier le cœur. Le système immunitaire est également attaqué. Les femmes n'ont pas leurs règles et deviennent stériles. Les hommes souffrent d'une perte de puissance.
La boulimie apporte d'autres problèmes avec elle. Cela comprend les dommages mécaniques et liés à l'acide aux dents et à l'œsophage. Tout le système gastro-intestinal est touché. Les vomissements répétés perturbent également l'équilibre électrolytique.
Les crises de boulimie, en revanche, peuvent entraîner une prise de poids importante, avec toutes les conséquences d'un surpoids important : hypertension artérielle, diabète, problèmes articulaires.
Peut-être que les pires effets des troubles de l'alimentation affectent l'âme. En fin de compte, chaque trouble de l'alimentation est dirigé contre votre propre corps - et contre vous-même.
Thérapie des troubles alimentaires
Surmonter un trouble de l'alimentation est difficile. La peur profondément enracinée de prendre du poids en mangeant normalement est une barrière massive pour les anorexiques et les boulimiques. Et pour toutes les personnes concernées, le trouble de l'alimentation est un point d'ancrage qui stabilise leur vie - quoique de manière extrêmement néfaste. L'abandonner demande beaucoup de courage et de patience pour le développement de stratégies alternatives de stabilisation, le développement d'une vision du monde positive et la confiance en sa propre force.
Tout cela peut être créé dans le cadre d'un traitement psychothérapeutique. Le traitement ne vise pas seulement à oser un comportement alimentaire sain et à le maintenir sur le long terme. En particulier, l'acceptation de soi est renforcée et les croyances qui causent la maladie sont dissoutes.
Aide thérapeutique
La thérapie est un processus qui prend beaucoup de temps, surtout dans le cas de troubles alimentaires de longue date. Les discussions thérapeutiques individuelles sont importantes pour cela, dans lesquelles les personnes concernées découvrent les causes avec l'aide du thérapeute et développent des stratégies d'adaptation alternatives.
Rencontrer d'autres personnes touchées est tout aussi important dans le cadre d'une thérapie de groupe. Là, les personnes touchées rencontrent des personnes qui peuvent comprendre par leur propre expérience ce que signifie un trouble de l'alimentation. En échange, vous bénéficiez de stratégies de solution réussies ou d'expériences encourageantes de la part des personnes concernées qui sont plus avancées que vous pour faire face au trouble de l'alimentation.
Traitement ambulatoire ou hospitalisation ?
Selon la gravité de la maladie, le traitement est ambulatoire, en clinique de jour ou en hospitalisation. Un séjour plus long à l'hôpital est généralement inévitable, en particulier avec les patients gravement anorexiques. La perte de poids est si mortelle pour certains que l'approvisionnement du corps est la première priorité.
Soins de suivi à long terme : Les soins de suivi sont également cruciaux. De nombreuses personnes atteintes reprennent leurs anciennes habitudes alimentaires, notamment en cas de stress. La participation à long terme à un groupe d'entraide contribue de manière décisive à stabiliser le succès de la thérapie.
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