Cycle irrégulier
Mis à jour leMartina Feichter a étudié la biologie avec une spécialité pharmacie à Innsbruck et s'est également immergée dans le monde des plantes médicinales. De là, il n'était pas loin d'autres sujets médicaux qui la captivent encore à ce jour. Elle a suivi une formation de journaliste à l'Académie Axel Springer de Hambourg et travaille pour depuis 2007 - d'abord en tant que rédactrice et depuis 2012 en tant que rédactrice indépendante.
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Un cycle irrégulier est courant - très peu de femmes ont leurs saignements menstruels à des intervalles absolument réguliers. La durée du cycle fluctue généralement légèrement. Les facteurs d'influence sont, par exemple, le stress ainsi qu'un changement de lieu ou de climat. Cependant, les maladies peuvent également être le déclencheur de saignements irréguliers. Lisez l'essentiel sur les causes et les options de traitement d'un cycle menstruel irrégulier.
Cycle irrégulier : description
Si les saignements menstruels ne se produisent pas à intervalles réguliers, le cycle est irrégulier. Le cycle menstruel dure généralement de 26 à 32 jours, avec des saignements de deux à sept jours. Les écarts par rapport à ces saignements menstruels « normaux » sont appelés troubles menstruels (troubles menstruels).
Les troubles courants du cycle menstruel sont :
Une durée de cycle prolongée (oligoménorrhée) ou une période menstruelle peu fréquente est présente si le cycle global s'étend sur 35-90 jours.
Avec une durée de cycle raccourcie (polyménorrhée), les saignements sont espacés de moins de 25 jours.
Si la période menstruelle est affaiblie (hypoménorrhée), le cycle est généralement également raccourci et il y a moins de perte de sang de moins de 25 ml.
Les médecins parlent d'une augmentation des saignements menstruels (hyperménorrhée) si plus de 80 ml de sang sont perdus au cours d'un cycle.
Si la période menstruelle dure trop longtemps (ménorragie), le saignement se poursuit pendant 8 jours à deux semaines. Cela conduit souvent à une augmentation des pertes de sang (hyperménorrhée).
Les saignements supplémentaires ou saignements intermenstruels (métrorragie, ménométrorragie aussi appelée « spotting ») décrivent un saignement qui survient en dehors du cycle et donc de manière inattendue.
L'aménorrhée (aménorrhée) décrit l'absence totale de la période menstruelle. Elle peut survenir de façon congénitale (primaire) ou seulement après qu'un cycle a déjà existé (secondaire).
Vous pouvez en savoir plus sur les saignements menstruels prolongés et accrus dans notre article sur l'hyperménorrhée et la ménorragie.
Symptôme: causes et maladies possibles
Un cycle irrégulier peut avoir diverses causes, telles que :
- Puberté et ménopause : En raison du déséquilibre hormonal pendant la puberté et la ménopause, un cycle irrégulier est très fréquent dans ces phases de la vie.
- Inflammation chronique des trompes de Fallope et des ovaires (annexite) : Un signe possible d'annexite chronique est un cycle irrégulier avec alternance de douleurs abdominales tout au long du cycle. La constipation et les gaz peuvent également survenir. L'annexite chronique survient lorsque l'annexite aiguë n'est pas traitée avec succès ou en raison de changements cicatriciels après la guérison de l'inflammation.
- Fausses couches : Les fausses couches répétées peuvent se manifester par des menstruations irrégulières et peu fréquentes accompagnées de douleurs semblables à celles du travail.
- Kystes ovariens bénins (syndrome des ovaires polykystiques) : un cycle irrégulier avec des saignements menstruels rares (oligoménorrhée) ainsi qu'une pilosité accrue ("mâle") (hirsutisme) et un poids excessif indiquent un syndrome des ovaires polykystiques (syndrome des ovaires polykystiques) - un dysfonctionnement des ovaires La cause n'est pas claire.
- Tumeurs malignes de l'ovaire (carcinome de l'ovaire) : Cette forme souvent agressive de cancer de l'ovaire ne survient généralement qu'après la ménopause.
Troubles hormonaux causés par des maladies :
- Le dysfonctionnement de la glande thyroïde (thyroïde hyperactive ou insuffisante) entraîne également une altération de la production d'hormones dans les ovaires, ce qui peut modifier le cycle.
- Une glycémie élevée ou faible (diabète) contrecarre également la maturation des œufs et peut provoquer des saignements irréguliers.
- L'insuffisance pondérale sévère et l'anorexie mentale déclenchent un métabolisme restreint. Cela limite également la production d'hormones nécessaires à l'ovulation. En conséquence, il n'y a souvent pas de saignement au début et la fertilité est affectée négativement, dans les cas prononcés, l'infertilité est le résultat.
- L'hypophyse antérieure sous-active (insuffisance HVL) empêche la production normale d'hormones par l'hypophyse. Cela affecte le cycle. Provoquons-nous le HVL par le biais de blessures à la tête ou de tumeurs.
Autres facteurs d'influence sur le système hormonal :
- En plus des maladies, des influences extérieures telles que le stress et le stress psychologique perturbent également l'équilibre hormonal.
- Alimentation malsaine, substances addictives (alcool, nicotine ou autres drogues) mais aussi sport de compétition, changements climatiques et décalages horaires provoquent des saignements irréguliers
- Même le démarrage ou l'arrêt des contraceptifs hormonaux (pilule, spirale hormonale ou autres) déséquilibre considérablement l'équilibre hormonal et peut déclencher un cycle perturbé.
Le système hormonal contrôle le cycle normal, c'est pourquoi, à l'inverse, les fluctuations hormonales chez la femme conduisent souvent à un cycle perturbé et irrégulier.
Tout sur le spotting et les saignements intermenstruels (métrorragie) se trouve dans notre article sur le spotting.
Cycle irrégulier : quand consulter un médecin ?
Consultez un médecin si :
- un cycle irrégulier se produit après des menstruations auparavant régulières.
- le cycle irrégulier est associé à des saignements rares et à une douleur semblable à celle du travail.
- le cycle irrégulier est associé à une alternance de douleurs abdominales tout au long du cycle.
- le cycle irrégulier est associé à des saignements rares et à une pilosité masculine (comme les poils de la poitrine, la croissance de la barbe) et une prise de poids se produisent.
- le cycle irrégulier s'accompagne d'une prise ou d'une perte de poids rapide.
- vous arrêtez soudainement vos règles sans raison apparente.
- Des taches se produisent.
- Le cycle menstruel a été absent pendant plus de six mois après l'arrêt des contraceptifs hormonaux.
Cycle irrégulier : que fait le médecin ?
Le médecin vous parlera d'abord en détail de vos antécédents médicaux (anamnèse). Par exemple, il demande une description précise du cycle irrégulier, des maladies générales (par exemple des maladies métaboliques), des troubles mentaux, des fortes fluctuations de poids et de l'utilisation de médicaments.
Divers tests peuvent alors suivre pour découvrir la cause exacte d'un cycle irrégulier ou d'autres troubles du cycle :
- Examens physiques et pelviens : ils sont de routine lors de l'examen des cycles menstruels irréguliers et d'autres troubles menstruels.
- Mesure de la température basale : La courbe de température basale mesurée le matin peut indiquer si un cycle irrégulier est le signe d'une altération de la maturation des ovules ou d'un manque d'ovulation.
- Tests de laboratoire : La mesure des concentrations d'hormones (prolactine, œstrogènes, gestagènes, hormones thyroïdiennes, etc.) dans le sang est particulièrement importante si un cycle irrégulier est dû à des troubles hormonaux.
- Méthodes d'imagerie : L'échographie, la tomodensitométrie (TDM) et/ou la tomographie par résonance magnétique (MRT) peuvent être utilisées pour montrer des changements spécifiques au cycle dans les organes génitaux ou pour exclure des tumeurs.
Traitement pour cycle irrégulier
Le traitement dépend de la cause. Si un cycle irrégulier est causé par des maladies telles que l'annexite chronique ou le syndrome des ovaires polykystiques, le traitement de ces maladies est primordial.
Pour stabiliser le cycle, les femmes peuvent prendre des préparations hormonales (comme la pilule).
L'utilisation de préparations hormonales nécessite un examen médical.
Cycle irrégulier : vous pouvez le faire vous-même
Vous pouvez faire certaines choses vous-même pour normaliser un cycle irrégulier :
- Si le stress et l'épuisement provoquent un cycle irrégulier, un soulagement du stress, des pauses régulières et un exercice adéquat (modéré) peuvent aider. Faire une promenade ou des méthodes de relaxation telles que le yoga, l'entraînement autogène ou la relaxation musculaire progressive peuvent aider à normaliser l'équilibre hormonal et donc le cycle mensuel.
- En herboristerie médicinale, un cycle irrégulier est régulé à l'aide du poivre des moines (boue chaste). Afin d'obtenir un effet positif, un traitement de plusieurs mois est recommandé. Laissez-vous conseiller par un thérapeute expérimenté.
- Les bains de boue et les enveloppements de boue (par exemple dans le cadre d'un séjour au spa) peuvent aider si un cycle irrégulier est dû à une annexite chronique.
