Massage thérapeutique

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Un large éventail de maux peut être traité avec succès avec un massage, des pincements dans le dos aux épaules douloureuses en passant par le lymphœdème. Contrairement aux massages de bien-être, qui sont utilisés pour la relaxation pure, les massages thérapeutiques font partie des remèdes. Ils sont utilisés dans le cadre de la physiothérapie pour traiter spécifiquement les problèmes de santé. Lisez tout sur le massage thérapeutique, les types de massage et découvrez quand un massage n'est pas recommandé.

Qu'est-ce qu'un massage thérapeutique ?

Un massage thérapeutique est une procédure pour le traitement de divers problèmes de santé et maladies. Son efficacité est scientifiquement prouvée, c'est pourquoi elle fait partie des remèdes reconnus et est prise en charge par les caisses maladie - à condition qu'elle ait été prescrite par un médecin.

Contrairement aux massages bien-être, les massages thérapeutiques ne peuvent être pratiqués que par des spécialistes. D, outre les médecins, cela comprend notamment les kinésithérapeutes, les masseurs formés et les sauveteurs médicaux.

Selon le catalogue des remèdes, le massage thérapeutique est l'une des mesures de la physiothérapie. À l'aide de techniques de massage combinées, le thérapeute stimule directement la peau, le tissu sous-cutané, les muscles, les tendons et le tissu conjonctif ainsi que les nerfs, les vaisseaux sanguins et lymphatiques associés. Les organes internes peuvent également être influencés indirectement.

Les mouvements de massage de base comprennent, par exemple, caresser, pétrir, frapper et frotter. Le massage thérapeutique a toujours pour but d'induire une réaction physique par stimulation manuelle et ainsi d'activer ou de soutenir le processus de guérison.

Quand utilisez-vous le massage thérapeutique ?

La tension dans les muscles, par exemple dans la région des épaules ou du dos, et la douleur associée peuvent être bien traitées avec un massage thérapeutique. Mais il existe d'autres symptômes qui répondent à cette forme de traitement, par exemple :

• Accumulation de liquide dans les tissus (lymphœdème)
• Constipation (constipation)
• Cicatrices
• La douleur chronique

Comment le massage thérapeutique est-il utilisé?

Si le médecin estime que le massage est la forme de thérapie la plus appropriée, il délivrera une première prescription. Cela comprend généralement entre six et dix demandes. Une fois le traitement terminé, il est vérifié si une prescription de suivi avec des unités de massage supplémentaires est nécessaire ou si les symptômes se sont atténués.

La massothérapie elle-même est effectuée par des physiothérapeutes, des masseurs qualifiés ou des préposés à la piscine médicale. Mais quels massages existe-t-il ? Selon les symptômes, différentes formes peuvent être utilisées.

Massothérapie classique (massage KMT)

Le thérapeute travaille les muscles de tout le corps ou de régions individuelles (massage partiel) à l'aide de techniques de préhension éprouvées telles que caresser, pétrir, frapper et frotter. Le massage classique est utilisé pour détendre les muscles, soulager les tensions, stimuler le drainage des fluides tissulaires et soulager la douleur.

Massage des tissus conjonctifs

Ce type de massage agit sur les tissus conjonctifs et graisseux situés directement sous la peau. Le thérapeute le travaille spécifiquement avec des techniques de massage spéciales pour desserrer les tissus et desserrer les adhérences. Le massage du tissu conjonctif a un effet réflexe, c'est-à-dire qu'il influence la fonctionnalité de divers organes internes - selon la partie du corps où il est utilisé.

Son efficacité dans les troubles fonctionnels tels que l'essoufflement, la toux, les spasmes des muscles bronchiques et du tractus gastro-intestinal a été prouvée. De plus, le massage du tissu conjonctif peut stimuler le flux sanguin artériel périphérique et influencer positivement le système nerveux végétatif.

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique peut être utilisé pour éliminer le liquide tissulaire congestionné (lymphœdème). Le thérapeute stimule les vaisseaux lymphatiques avec des mouvements circulaires afin de stimuler l'élimination du liquide lymphatique. Les bras, les jambes, le visage ou le cou sont généralement traités, car un lymphœdème se forme généralement dans ces zones. Après le traitement manuel, la partie traitée du corps est enveloppée (thérapie compressive) afin que l'œdème ne puisse pas se reproduire.

Le drainage lymphatique est souvent utilisé pour le lymphœdème chronique, les varices résultant d'une insuffisance veineuse chronique et les gonflements postopératoires. Il peut également compléter le traitement de base, par exemple dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde, du SDRC (syndrome douloureux régional complexe, anciennement M. Sudeck), des gonflements après hémiparésie, ainsi que des accidents vasculaires cérébraux et des maux de tête.

Pour plus d'informations sur le drainage lymphatique, consultez l'article sur le drainage lymphatique.

Massage du côlon

Le massage du côlon (colon : grec pour intestin) est un bon moyen de traiter ou de prévenir les troubles intestinaux chroniques tels que la constipation et les flatulences. L'objectif est d'activer la fonction intestinale et ainsi de stimuler la digestion. À cette fin, certains points du bas-ventre autour du gros intestin sont stimulés par des pressions douces et des mouvements de caresse en direction du rectum.

Massage périosté

Avec un massage périosté, le périoste est stimulé par des pressions. Le massage suit une certaine technique : le thérapeute masse l'os avec une pression à travers les tissus au-dessus. Le massage périosté est une procédure naturopathique et peut être utilisé comme mesure supplémentaire pour aider les lésions osseuses.

De plus, il a un effet réfléchissant en améliorant la fonctionnalité des organes internes. Ce type de massage est utilisé, par exemple, pour l'arthrose, les ulcères d'estomac, les vertiges, les migraines, les coliques rénales et biliaires, les douleurs thoraciques et l'oppression thoracique.

Massage sous-marin

Avec ce type de massage, le patient est assis dans une baignoire remplie d'eau tiède. Le thérapeute traite tout le corps du patient ou des zones individuelles avec un tuyau d'arrosage. La pression de l'eau peut être modifiée. Si le thérapeute travaille à très haute pression, on parle d'un massage par jet de pression sous-marin.

Le massage à l'eau ou au jet de pression sous-marin convient au traitement de diverses affections. L'accent est mis sur la tension, les adhérences et les cicatrices dans les muscles et les tissus. Parce que le massage sous-marin stimule le métabolisme et favorise l'élimination du liquide tissulaire accumulé. Ce massage peut également abaisser la tension artérielle.

Quand un massage thérapeutique ne convient-il pas ?

Comme pour la plupart des formes de thérapie, il existe également des contre-indications au massage thérapeutique pour lesquelles cette procédure ne doit pas être utilisée. Il s'agit par exemple :

• blessures musculo-squelettiques aiguës
• larmes fraîches dans les muscles
• Blessures osseuses et fractures jusqu'à la 6e semaine
• cicatrices fraîches
• thrombose aiguë
• Infections cutanées telles que l'eczéma
• Varices
• Ostéoporose sévère
• Prendre des médicaments pour prévenir la coagulation du sang (anticoagulation)
• maladies fébriles
• Maladies infectieuses
• Grossesses à haut risque

Que dois-je considérer avant et après un massage thérapeutique ?

Il ne faut pas consommer de gros repas avant un massage. Cela est particulièrement vrai si le massage est effectué en position couchée. Après le massage, il est bon de se reposer un peu pour intensifier l'effet du massage. Il est également conseillé de boire beaucoup d'eau après le massage (eau, thé ou vaporisateurs de fruits) afin que le liquide tissulaire encombré se dilue et puisse s'écouler plus facilement. Si vous suivez ces conseils, vous pouvez bénéficier de manière optimale d'un massage pour traiter une grande variété de plaintes.

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