Test d'ovulation

Nicole Wendler est titulaire d'un doctorat en biologie dans le domaine de l'oncologie et de l'immunologie. En tant que rédactrice médicale, auteur et relecteur, elle travaille pour divers éditeurs, pour lesquels elle présente des problèmes médicaux complexes et étendus de manière simple, concise et logique.

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Un test d'ovulation promet de montrer l'ovulation mensuelle (ovulation) et donc les jours fertiles de manière rapide et fiable. Semblable à un test de grossesse, il mesure l'augmentation d'une hormone dans l'urine. Mais à quel point un tel test est-il sûr ? Lisez ici comment fonctionne exactement un test d'ovulation et comment l'utiliser correctement, ce que dit le résultat et à quelles fluctuations le résultat du test est soumis.

Qu'est-ce qu'un test d'ovulation ?

Un test d'ovulation (test LH, test d'ovulation) est un système de test en vente libre destiné à aider les femmes à déterminer leur ovulation aussi facilement et en toute sécurité que possible et ainsi à identifier leurs jours fertiles. Tomber enceinte rapidement devrait être si facile, promettent les différents prestataires. En fait, des études ont montré que les tests d'ovulation peuvent atteindre des taux de grossesse plus élevés.

Les tests d'ovulation se déclinent en différentes versions coûteuses sous forme de simples bandelettes réactives (à partir de 20 euros environ) ou sous forme de petits ordinateurs de fertilité (jusqu'à 200 euros environ).

Comment fonctionne un test d'ovulation ?

Un test d'ovulation fonctionne de la même manière qu'un test de grossesse - de l'urine sur la bandelette réactive et peu de temps après, le résultat peut être vu à partir de la décoloration. Dans le test d'ovulation, il s'agit de savoir si vous êtes sur le point d'atteindre vos jours fertiles (phase périovulatoire).

Pour ce faire, le test mesure la concentration de l'hormone lutéinisante (LH) qui déclenche l'ovulation. Environ 24 à 36 heures avant que l'ovule ne soit libéré de l'ovaire (ovulation), cette hormone augmente significativement dans l'urine et peut être visualisée sur la bandelette réactive à l'aide d'anticorps anti-LH. Des tests plus simples montrent cette augmentation soudaine sur la base de doubles rayures. Les appareils modernes ont même un affichage numérique. Certaines procédures de test déterminent également le niveau d'œstrogène ou d'œstradiol.

Test d'ovulation : application

Effectuer un test tous les jours peut être ennuyeux et coûteux à long terme. Afin de réduire un peu la fenêtre d'ovulation, vous devez d'abord déterminer la durée de votre cycle : Comptez les jours qui s'écoulent du premier jour de vos règles jusqu'au début des règles suivantes. La durée du cycle détermine quand vous devez utiliser la première bandelette de test pour le test d'ovulation afin de ne pas manquer l'ovulation. Avec une durée moyenne de cycle de 28 jours, l'ovulation a lieu vers le 11ème jour après le début des règles.

Si vous venez d'arrêter de prendre la pilule ou un autre contraceptif hormonal, votre cycle peut encore être irrégulier. Cela peut rendre plus difficile la détermination de la durée du cycle et donc du moment approprié pour démarrer le test. Ensuite, utilisez le cycle le plus court comme ligne directrice. Donc, vous ne devriez pas manquer les jours fertiles.

Vous pouvez soit tenir la bandelette réactive directement sous le jet d'urine pendant quelques secondes, soit dans un bécher avec l'urine recueillie au préalable. Selon le fournisseur, le résultat sera visible dans le champ d'affichage après environ cinq à dix minutes.

Voici quelques conseils supplémentaires pour un résultat de test correct :

Avant le test d'ovulation, vous ne devez pas uriner ni boire excessivement pendant quelques heures afin de ne pas diluer la teneur en LH des urines.
Si possible, effectuez toujours la mesure en même temps.
Parfois, l'urine du matin est recommandée pour le test d'ovulation. Cependant, avant utilisation, lisez attentivement la notice du système de test que vous utilisez.

Test d'ovulation dans le cycle

Dans le cours normal du cycle, les niveaux de LH montent et descendent. Cependant, les concentrations dans les différentes phases du cycle peuvent varier considérablement d'une femme à l'autre.

Si le test fonctionne, il affiche les résultats suivants en fonction de la phase du cycle et de la valeur de LH (spécification de la concentration de LH en unités par litre) :

temps	valeur LH	Ovulation / résultat du test
Test d'ovulation après les règles (phase folliculaire)	2-6 U/l	négatif
Test d'ovulation autour de l'ovulation (phase d'ovulation)	6-20 U/l	positif
Test d'ovulation après ovulation (phase lutéale)	3-8 U/l	négatif

Test d'ovulation négatif

En fonction de la durée du cycle personnel, chaque femme commence un jour différent avec la première bandelette réactive. Au début de la série de mesures, le test d'ovulation doit toujours être négatif, car l'hormone lutéinisante n'a pas encore suffisamment augmenté. Si le test d'ovulation reste toujours négatif les jours suivants, il se peut qu'il n'y ait pas d'ovulation dans ce cycle. Cependant, il peut également arriver que le niveau d'hormone n'augmente que légèrement au cours du cycle. La méthode d'essai utilisée n'est alors pas assez sensible pour indiquer cette légère augmentation. Dans ce cas, le test d'ovulation est négatif même si l'ovulation est imminente.

Si vous observez cela sur plusieurs cycles, vous devriez consulter votre gynécologue. Cela peut déterminer votre valeur de LH dans une analyse de laboratoire. Soit le test utilisé n'est en fait pas assez sensible pour votre valeur de LH, soit un ovaire sous-actif (insuffisance ovarienne) donne toujours un test d'ovulation négatif (par exemple dans le cas du syndrome de Kallmann, de l'anorexie, de la prise de la pilule).

Test d'ovulation positif

Si le test d'ovulation en phase folliculaire était négatif, le taux de LH dans l'urine montait en flèche peu de temps avant l'ovulation. Dans le meilleur des cas, un signal clairement positif apparaît sur la bandelette réactive. L'hormone est maintenant présente dans l'urine à une concentration suffisamment élevée. Si le test d'ovulation est positif, l'ovulation est imminente. Une ligne faible indique un faible niveau de LH.

Après l'ovulation, la teneur en LH dans les urines devrait à nouveau diminuer et le test d'ovulation devrait devenir négatif. Parfois, cependant, le test d'ovulation reste toujours positif. Cela peut être dû à une insuffisance ovarienne (insuffisance ovarienne primaire), à des ovaires polykystiques ou à l'apparition de la ménopause. Les femmes ménopausées ont des taux de LH supérieurs à 30 U/L.

Test d'ovulation positif : combien de temps fertile ?

Si le test d'ovulation est positif, il ne reste plus beaucoup de temps. Environ 24 à 36 heures après le pic de LH, l'œuf « saute ». Une fois que l'ovule mature a quitté l'ovaire, il ne peut être fécondé que pendant environ une journée. Si vous avez un enfant, vous devriez donc avoir des rapports sexuels non protégés dans les prochaines 24 à 48 heures.

Avec d'autres méthodes naturelles de planification familiale (comme la méthode de la température, la méthode Billings), la fenêtre de temps relativement étroite peut être augmentée, car elles indiquent l'ovulation un peu plus tôt et les spermatozoïdes peuvent survivre dans le corps de la femme jusqu'à cinq jours.

Dans quelle mesure un test d'ovulation est-il sûr ?

Positif ou négatif - le test n'est pas toujours correct. D'une part, des niveaux de LH différents individuellement en combinaison avec la sensibilité du test d'ovulation utilisé peuvent être la raison pour laquelle un test fonctionne bien pour une femme et pas pour l'autre. Parfois, il est donc utile d'essayer différents fournisseurs en même temps. Le moment de la mesure peut également influencer le résultat. Les concentrations de LH dans l'urine peuvent fluctuer au cours de la journée.

D'autre part, les médicaments (antibiotiques, psychotropes, préparations hormonales) et les maladies du foie, des reins ou des ovaires peuvent également altérer la sécurité du test d'ovulation.

Test d'ovulation pour la contraception ?

Si le test d'ovulation montre les jours fertiles, il devrait également être possible d'identifier les jours infertiles. Alors, un test d'ovulation peut-il être utilisé pour la contraception ?

La réponse est - mieux vaut pas. En raison des incertitudes des systèmes de test et des fluctuations du cycle, un test d'ovulation seul n'est pas une forme de contraception sûre. Il ne peut aider à la contraception qu'en complément des autres méthodes naturelles de planification familiale (telles que la méthode Symptothermal) - en particulier les femmes qui ne tolèrent pas les contraceptifs hormonaux (par exemple en raison de migraines, thrombose, accident vasculaire cérébral).

Ainsi, en temps utile avant les jours fertiles, vous devez choisir une autre forme de contraception ou pratiquer l'abstinence. Bien entendu, le test d'ovulation n'offre pas non plus de protection contre les maladies sexuellement transmissibles.

Test d'ovulation comme test de grossesse ?

Certaines femmes utilisent le test d'ovulation comme test de grossesse pour détecter la fécondation à un stade relativement précoce. En principe, cela est possible car l'hormone de grossesse hCG (gonadotrophine chorionique humaine) est structurellement similaire à la LH et peut donc également se lier aux anticorps anti-LH sur la bandelette réactive. Ça signifie:

Si vous êtes enceinte, la concentration en hCG augmente de façon exponentielle, de sorte qu'un test d'ovulation pendant la grossesse peut être positif. Malheureusement, on ne peut pas dire sans aucun doute s'il s'agit réellement de l'hormone de grossesse et non de la LH. En fin de compte, un test d'ovulation ne peut qu'« oracler » s'il y a une grossesse, mais seul un test de grossesse approprié ou une visite chez le gynécologue peut fournir une certitude. Soit dit en passant, cela ne fonctionne pas non plus dans l'autre sens : un test de grossesse ne convient pas comme test d'ovulation.

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