Chanter améliore la mémoire

Larissa Melville a terminé son stage dans l'équipe éditoriale de . Après des études de biologie à l'Université Ludwig Maximilians et à l'Université technique de Munich, elle a d'abord découvert les médias numériques en ligne chez Focus, puis a décidé d'apprendre le journalisme médical à partir de zéro.

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La musique est bonne pour l'esprit et l'âme. Des chercheurs finlandais ont maintenant montré dans une étude avec des patients atteints de démence qu'il y a une part de vérité dans ce proverbe. Chanter et écouter de la musique a non seulement allégé l'humeur des patients, mais a également amélioré leurs performances mémorielles.

Au total, 89 patients atteints de démence légère à modérée et leurs aidants ont participé à l'étude menée par Teppo Särkämö et ses collègues de l'Université d'Helsinki. Les chercheurs les ont divisés en trois groupes. Le premier groupe se réunissait régulièrement pour chanter pendant dix semaines. Le deuxième groupe ne chantait pas lui-même, mais écoutait des chansons bien connues. Le dernier groupe a servi de groupe témoin et n'a reçu aucun encadrement musical. Avant et après la période d'étude, les chercheurs ont testé la fonction de mémoire des participants et déterminé leur qualité de vie et leur situation émotionnelle à l'aide de questionnaires.

Mieux chanter ou écouter ?

Les chercheurs ont découvert que le chant en particulier avait un effet bénéfique sur les patients atteints de démence - en particulier ceux atteints de démence légère de moins de 80 ans : après dix semaines de chant, ils ont montré une meilleure mémoire de travail et une meilleure capacité d'orientation. De plus, ils sont devenus plus indépendants et ont pu à nouveau mieux maîtriser les tâches quotidiennes. En revanche, le simple fait d'écouter de la musique a eu un effet sur les patients atteints de démence plus avancée : leurs capacités cognitives et leur mémoire de travail se sont considérablement améliorées.

Chanter et écouter de la musique étaient tous deux bons pour l'humeur des personnes testées. Les humeurs dépressives se sont produites significativement moins dans ces deux groupes que dans le groupe témoin. Les événements musicaux ont aidé les patients atteints de démence, qu'ils aient joué d'un instrument dans le passé ou qu'ils aient beaucoup chanté.

Démence généralisée

Avec le nombre croissant de patients atteints de démence et les ressources de soins de santé limitées, il est important de trouver d'autres moyens d'améliorer les compétences cognitives et le bien-être émotionnel et social des patients, souligne Särkämö. « Nos résultats suggèrent que les activités de loisirs musicales pourraient être utilisées dans le traitement des patients atteints de démence à l'avenir. Des activités particulièrement stimulantes et engageantes comme le chant semblent être très bénéfiques pour la fonction de mémoire dans les premiers stades de la démence », ajoute-t-il.

La démence peut être causée par divers changements dans le cerveau. La démence n'est donc qu'un terme générique pour un certain nombre de maladies, qui entraînent toutes un déclin persistant des performances mentales et un changement de personnalité. Les personnes atteintes de démence deviennent de plus en plus oublieuses, ne sont souvent plus capables de bien s'orienter et ont des difficultés avec les activités quotidiennes telles que les courses ou la toilette. Ces symptômes de panne font que de nombreux patients créent tellement, surtout au début de la maladie, qu'ils tombent dans la dépression.

Sources:

Särkämö T. et al. : Facteurs cliniques et démographiques associés à l'efficacité cognitive et émotionnelle des activités musicales régulières dans la démence. Journal de la maladie d'Alzheimer.DOI : 10.3233 / JAD-150453

Communiqué de presse IOS du 10 décembre 2015

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