Dépression : se sentir coupable rend vulnérable

Carola Felchner est rédactrice indépendante au service médical de et conseillère certifiée en formation et nutrition. Elle a travaillé pour divers magazines spécialisés et portails en ligne avant de devenir journaliste indépendante en 2015. Avant de commencer son stage, elle a étudié la traduction et l'interprétation à Kempten et à Munich.

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Les enfants qui se croient responsables de la dépression de leur mère sont eux-mêmes plus sensibles à la maladie.

Les enfants de parents malades mentaux sont eux-mêmes plus à risque de développer une maladie mentale au cours de leur vie. Une prédisposition génétique joue ici un rôle. Cependant, l'énorme fardeau émotionnel qu'une telle constellation familiale crée est également lourd.

Les chercheurs ont maintenant découvert un facteur spécial qui augmente le risque de maladie ultérieure : les sentiments de culpabilité. Si les enfants se sentent responsables de l'humeur dépressive de leur mère, par exemple, ils sont eux-mêmes particulièrement sujets à la dépression.

Le fait de ruminer te rend triste

Comme le montrent deux études, ces enfants présentent souvent eux-mêmes des symptômes et sont sujets à des pensées négatives et à des pensées négatives, selon la revue "Psychologie Heute" (édition de juillet 2020). En revanche, les enfants qui ne se sentent pas responsables d'eux-mêmes ne présentent aucun symptôme.

L'impuissance crée la culpabilité

Au total, 129 couples mère-enfant ont été interrogés dans le cadre des études. Les enfants avaient en moyenne 13 ans, les mères au début de la quarantaine. Tous ont été interrogés sur leur propre appréciation et celle de l'autre. Il a également été enregistré les idées que les répondants avaient de la tristesse.

Les chercheurs attribuent ce développement dangereux à une façon particulière de penser que les enfants peuvent déjà avoir : les personnes concernées ont tendance à se blâmer pour les événements ou le comportement des autres qu'elles ne comprennent pas et ne peuvent pas changer.

Les enfants adoptent des styles de pensée problématiques

Les enfants avec un style de pensée aussi négatif pourraient l'avoir adopté de leur mère à un âge précoce. Il est donc caractéristique que ces enfants essayaient de résoudre les problèmes de la mère dépressive.

Les scientifiques recommandent aux psychothérapeutes de prêter attention à cette tendance dans la mesure du possible. Pour éviter d'aller aussi loin, les enfants de familles dont un parent est atteint d'une maladie mentale ont besoin d'un soutien précoce et spécial.

(caf/dpa)

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