thérapie physique

Valeria Dahm est rédactrice indépendante au service médical de Elle a étudié la médecine à l'Université technique de Munich. Il est particulièrement important pour elle de donner au lecteur curieux un aperçu du domaine passionnant de la médecine et en même temps de maintenir le contenu.

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La physiothérapie - anciennement aussi appelée physiothérapie - est utilisée pour traiter et prévenir une grande variété de plaintes, de blessures et de maladies. Différentes techniques et procédures actives et passives sont utilisées. Lisez tout ce que vous devez savoir sur la physiothérapie : comment cela fonctionne, quand l'utiliser et quels sont les risques.

Qu'est-ce que la physiothérapie?

La physiothérapie traite les restrictions de la capacité du corps à bouger et à fonctionner et est un remède prescrit par un médecin. C'est un complément utile et parfois une alternative aux opérations ou aux médicaments.La physiothérapie comprend des exercices de physiothérapie, des mesures physiques, des massages et un drainage lymphatique manuel.

La kinésithérapie peut être pratiquée en hospitalisation (dans un hôpital, un centre de rééducation, etc.) ou en ambulatoire (dans un cabinet de kinésithérapie). Il y a aussi la physiothérapie mobile. Le kinésithérapeute vient chez le patient. Cela présente l'avantage que le patient peut pratiquer certaines séquences de mouvements dans son environnement familier. La physiothérapie mobile est également utile pour les patients dont la maladie ou les limitations physiques rendent difficile, voire impossible, la visite d'un cabinet.

Une variante spéciale est la physiothérapie ambulatoire prolongée : en plus des soins de physiothérapie généraux, elle comprend une formation médicale avancée qui restaure les performances du patient à la fois en privé et au travail.

Les directions ou méthodes spéciales de physiothérapie sont, par exemple :

Kinésithérapie sportive

La physiothérapie du sport vise principalement les soins et l'entraînement des athlètes ainsi que la prévention et le traitement des blessures sportives. Les éléments importants incluent l'échauffement, les étirements, la mise en œuvre correcte d'exercices de physiothérapie ou de physiothérapie et, si nécessaire, le traitement des blessures causées par le sport.

Physiothérapie selon Bobath (kinésithérapie selon Bobath)

La physiothérapie selon Bobath aide les personnes atteintes de troubles fonctionnels neurologiques (d'origine cérébrale et nerveuse): Les patients s'entraînent et répètent certaines séquences de mouvements jusqu'à ce que de nouvelles fibres nerveuses et synapses se soient formées. La méthode est principalement utilisée après un accident vasculaire cérébral ou dans le cas de troubles congénitaux du mouvement.

Physiothérapie selon Vojta (kinésithérapie selon Vojta)

En kinésithérapie selon Vojta, le kinésithérapeute utilise des pressions ciblées pour déclencher des réflexes. La combinaison de plusieurs réflexes à partir de certaines positions de départ devrait activer la fonction musculaire.

Physiothérapie selon Schroth (kinésithérapie selon Schroth)

Avec l'aide de la physiothérapie selon Schroth, on essaie d'arrêter la déformation de la colonne vertébrale dans la scoliose en renforçant et en étirant les muscles et en favorisant une posture debout consciente.

Physiothérapie sur l'appareil (kinésithérapie sur l'appareil)

La physiothérapie assistée par appareil vise à améliorer la force et l'endurance musculaire, la mobilité et la coordination, en particulier en cas de troubles orthopédiques, à l'aide d'équipements d'entraînement et d'appareils de traction. Les appareils fréquemment utilisés sont, par exemple, les vélos ergomètres, les appareils de musculation classiques et les tire-câbles.

Physiothérapie CMD

CMD signifie dysfonctionnement cranio-mandibulaire et décrit un trouble de la fonction de mastication, qui peut entraîner une grande variété de symptômes tels que maux de tête, maux de dos et douleurs à la mâchoire, tension, acouphènes ou grincement de dents. La cause la plus fréquente est le désalignement de la mâchoire, qui peut être traité avec une physiothérapie spéciale CMD.

Thérapie respiratoire

La thérapie respiratoire fait référence à des techniques qui facilitent la respiration du patient. Il est prescrit, par exemple, aux patients souffrant d'asthme ou de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans l'article sur la thérapie respiratoire.

Entraînement du dos

L'entraînement du dos renforce la force et la flexibilité du dos et renforce les muscles du dos. À l'aide de divers exercices du dos, une mauvaise posture et des maux de dos peuvent être évités ou réduits. Si vous voulez en savoir plus à ce sujet, lisez la formation post-back.

Retour école

À l'école du dos, vous apprenez ce qui maintient votre dos en bonne santé. Le programme de cours se compose de divers modules, par exemple des connaissances sur les postures et les mouvements respectueux du dos, les techniques de relaxation et l'entraînement à la conscience corporelle. L'objectif est de prévenir ou de soulager les maux de dos. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans l'article Back school.

Quand faites-vous de la physiothérapie?

Les objectifs de la physiothérapie sont principalement déterminés par le patient et son tableau clinique. Fondamentalement, il s'agit de soulager la douleur, de favoriser le métabolisme et la circulation sanguine, et d'améliorer ou de maintenir la mobilité, la coordination, la force et l'endurance. En plus de l'âge et de l'état du patient, la physiothérapie doit également prendre en compte les conditions de vie quotidiennes. L'évolution de la maladie joue également un rôle important.

Maladies des organes de soutien et locomoteurs

En orthopédie en particulier, la physiothérapie est utilisée pour les maladies de la colonne vertébrale et des extrémités, ainsi qu'après des blessures et des opérations. Ceux-ci incluent les fractures, les rhumatismes, la scoliose, les hernies discales ainsi que les malformations et malformations congénitales telles que le pied bot. Le traitement des blessures sportives peut également bénéficier de mesures de physiothérapie.

Troubles du système nerveux

Un large éventail de maladies neurologiques utilise les options de traitement de la physiothérapie. Cela s'applique, par exemple, à la paralysie, aux troubles du mouvement et fonctionnels après des blessures au crâne et à la moelle épinière, des dommages au système nerveux central (SNC) lors de l'accouchement, des syndromes paraplégiques et de la sclérose en plaques. À l'aide de mesures physiothérapeutiques, l'interaction entre les habiletés sensorielles et motrices du patient est entraînée.

Maladies des organes internes

Dans des maladies telles que l'asthme, la fibrose pulmonaire ou la mucoviscidose, une formation à une respiration efficace et à des techniques spéciales de toux peuvent atténuer les symptômes et ainsi améliorer la qualité de vie. Si les vaisseaux sanguins ou les voies lymphatiques se contractent, un entraînement régulier à la marche améliore la circulation sanguine et l'endurance, tout en réduisant la douleur. Les troubles de la fonction intestinale tels que la maladie de Crohn peuvent également être traités de manière symptomatique par la physiothérapie.

Que faites-vous avec la physiothérapie?

La physiothérapie est prescrite comme un remède selon le catalogue des remèdes, semblable à un médicament par le médecin. Selon le type et la gravité du tableau clinique, le type et le nombre de traitements sont déterminés.

La première visite chez le physiothérapeute consiste généralement en l'anamnèse - l'enregistrement des antécédents médicaux au cours d'une conversation - et un examen approfondi, au cours duquel, entre autres, la force des muscles et la mobilité sont vérifiées et la douleur est précisément localisée. Sur la base des informations de la conversation et de l'examen, le physiothérapeute crée ensuite un plan de thérapie physiothérapeutique et discute des objectifs individuels avec le patient.

Selon le plan de thérapie, des exercices actifs, assistés et passifs sont effectués à intervalles réguliers. Dans les exercices de physiothérapie passive, le physiothérapeute déplace les articulations du patient sans que le patient travaille avec ses muscles. Cela améliore la mobilité et favorise la circulation sanguine. Dans le même temps, les contractures et les raideurs sont évitées.

Avec les exercices de physiothérapie d'assistance, le patient doit utiliser lui-même la puissance musculaire. Cependant, les mouvements sont pris en charge par le physiothérapeute ou des appareils de physiothérapie spéciaux. Si l'entraînement se déroule dans l'eau, la flottabilité est utilisée comme force d'assistance.

Les exercices de physiothérapie active sont effectués par le patient sans assistance. Elle est corrigée et vérifiée par le kinésithérapeute. Cela inclut également des exercices de physiothérapie résistive dans lesquels il faut travailler contre la force musculaire, l'équipement ou la résistance à l'eau. Dans la mesure du possible, le patient doit également effectuer les exercices à domicile et les intégrer dans la vie quotidienne.

Quels sont les risques de la physiothérapie?

Si elle est effectuée correctement, la physiothérapie ne comporte pratiquement aucun risque. Cependant, si les exercices sont effectués de manière incorrecte ou incorrecte, des ecchymoses, une inflammation ou d'autres blessures peuvent survenir. Les exercices qui aident à coordonner et à traiter les étourdissements sont associés à un risque accru de chute.

Que dois-je considérer après la physiothérapie?

Vous devriez également pratiquer de manière autonome à la maison. Cela accélère le processus de guérison.

Le stress accru sur des groupes musculaires individuels peut provoquer des douleurs musculaires, mais ce n'est pas dangereux. L'épuisement et la fatigue sont des symptômes qui peuvent résulter d'un travail physique accru. Si vous ressentez des douleurs ou des blessures après la physiothérapie, il est conseillé de consulter un médecin.

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