Carence en calcium
et Martina Feichter, rédactrice médicale et biologisteDr. méd. Andrea Reiter est rédactrice indépendante pour l'équipe éditoriale médicale de
En savoir plus sur les expertsMartina Feichter a étudié la biologie avec une spécialité pharmacie à Innsbruck et s'est également immergée dans le monde des plantes médicinales. De là, il n'était pas loin d'autres sujets médicaux qui la captivent encore à ce jour. Elle a suivi une formation de journaliste à l'Académie Axel Springer de Hambourg et travaille pour depuis 2007 - d'abord en tant que rédactrice et depuis 2012 en tant que rédactrice indépendante.
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Une carence en calcium (carence en calcium, hypocalcémie) peut mettre la vie en danger. Elle résulte d'un apport alimentaire réduit en calcium, de maladies rénales ou de déséquilibres hormonaux, plus rarement d'une perte ou d'un besoin accrus en calcium. Un symptôme typique est des crampes musculaires dans les mains. En savoir plus sur la carence en calcium ici!
Qu'est-ce qu'une carence en calcium ?
Dans le corps humain, jusqu'à 1,5 kilogramme de calcium sont stockés dans les os. Seule une petite partie du calcium ingéré par les aliments circule dans le sang ou est présente dans les cellules du corps. Cependant, il y est impliqué dans un grand nombre de processus métaboliques. Dans le cas des cellules musculaires (y compris les cellules du muscle cardiaque), par exemple, seul l'afflux de calcium entraîne une contraction musculaire.
Le taux de calcium dans le sang est influencé par les hormones, la vitamine D, le métabolisme du phosphate et enfin aussi par la prise alimentaire. Divers facteurs peuvent faire chuter le niveau en dessous de la plage normale. Une carence en calcium (hypocalcémie) apparaît alors. Les causes possibles sont par exemple :
- Hypoalbuminémie = manque d'albumine (une protéine importante dans le plasma sanguin), par exemple dans la cirrhose du foie
- altération de l'absorption de la vitamine D ou du calcium, par exemple dans la maladie cœliaque ou le rachitisme
- Insuffisance rénale (insuffisance rénale)
- Glandes parathyroïdes sous-actives (hypoparathyroïdie)
- inflammation aiguë du pancréas (pancréatite aiguë)
- certains médicaments (antiépileptiques, certains diurétiques, cortisone)
Carence en calcium : symptômes
Une carence en calcium va souvent sans symptômes au début. Parfois, une sensation de picotement se produit autour de la bouche, des mains et des pieds. Si le médecin examine les réflexes, ils sont souvent augmentés. Cela signifie que les muscles se contractent plus violemment lorsque le médecin tape certaines zones avec le marteau à réflexes.
Parfois, le rythme cardiaque devient plus lent, dans les cas extrêmes, le cœur peut s'affaiblir ou même s'arrêter. La dépression et l'anxiété peuvent survenir. Un signe très typique d'une carence sévère en calcium est ce qu'on appelle la tétanie. Ce sont des crampes ou des spasmes dans les mains et les pieds. Les mains prennent une position dite de patte, les pieds sont en position d'équin, c'est-à-dire que les orteils pointent vers le sol en position assise.
Carence en calcium : que faire ?
Si vous souffrez d'hypocalcémie légère, vous pouvez essayer d'augmenter le taux de calcium en mangeant des aliments riches en calcium. Si nécessaire, des préparations contenant du calcium telles que des comprimés effervescents, des poudres ou des jus doivent être prises. Si la carence en calcium est prononcée, la personne concernée doit être soignée en milieu hospitalier en raison du risque d'arrêt cardiaque. Là, la carence en calcium est souvent traitée par des infusions. Si une maladie est responsable de la carence en calcium, elle doit également être traitée.
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