Carence en sérotonine

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Une carence en sérotonine signifie une concentration réduite de la substance messagère sérotonine dans le corps. Elle peut être déterminée principalement en mesurant le principal produit de dégradation de la sérotonine, l'acide hydroxyindole acétique. Si le patient présente des symptômes, un déficit en sérotonine doit être corrigé. Lisez ici quels symptômes peuvent survenir, quelles maladies sont associées à de faibles niveaux de sérotonine et comment la sérotonine peut être augmentée.

Carence en sérotonine : cause

Si des substances impliquées dans la production de sérotonine sont perturbées dans leur fonction, il existe un déficit en sérotonine. La formation de la substance messagère est altérée, par exemple, en cas de stress de longue durée, de manque de vitamine B6 ou de cancer. Les infections chroniques et les maladies auto-immunes peuvent également perturber l'équilibre de la sérotonine dans notre corps.

Carence en sérotonine : symptômes

Les symptômes possibles qui peuvent survenir avec une carence en sérotonine sont :

Perte de motivation et fatigue accrue
irritabilité accrue
mauvaise humeur
anxiété accrue
perception accrue de la douleur

On pense également qu'un niveau de sérotonine abaissé est impliqué dans le développement du syndrome du côlon irritable.

Carence en sérotonine et maladie mentale

Depuis plusieurs années, les chercheurs discutent du rôle de la sérotonine dans le développement de la dépression. Dans certaines études, des niveaux diminués du neurotransmetteur ont été trouvés chez les patients déprimés. En conséquence, une thérapie possible pour cette maladie est l'utilisation de médicaments qui interfèrent avec le métabolisme de la sérotonine (ISRS : voir ci-dessous). Les troubles anxieux associés à un déficit en sérotonine sont également traités avec succès avec de tels médicaments.

Compenser le déficit en sérotonine : médicaments

Si le médecin veut augmenter la sérotonine, il peut administrer des médicaments qui interviennent activement dans le métabolisme des neurotransmetteurs : les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (inhibiteurs de la recapture de la sérotonine, ISRS). Comme leur nom l'indique, ils inhibent la recapture de la sérotonine dans les vésicules de stockage et peuvent ainsi augmenter la quantité de sérotonine libérée. Cela lui permet de développer plus longtemps son effet de substance messagère.

Souvent, les patients se voient également prescrire des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine, qui inhibent en outre le retrait de la noradrénaline (également un neurotransmetteur) (SSNRI).

Les ingrédients actifs bien connus du groupe des ISRS sont, par exemple, le citalopram, la paroxétine et la fluoxétine. Les représentants du groupe SSNRI sont la venlafaxine et la duloxétine. Les effets secondaires courants de ces médicaments sont l'agitation, les maux de tête et les nausées.

IMAO : qu'est-ce que c'est ?

Dans le passé, les soi-disant inhibiteurs de la MAO étaient souvent prescrits pour la dépression : ils bloquent la monoamine oxydase, une enzyme importante qui contrôle la dégradation de la sérotonine. Étant donné que la tranylcypromine représentative de la MAO peut provoquer des effets secondaires graves, d'autres ingrédients actifs sont plus susceptibles d'être utilisés de nos jours.

Augmenter les niveaux de sérotonine - sans médicament ?

Certains patients souhaitent combler leur déficit en sérotonine sans recourir à des médicaments. Cependant, s'il y a une maladie mentale grave, il faut prendre consciencieusement les médicaments prescrits par le médecin. De manière positive, vous pouvez influencer positivement votre humeur avec des mesures non médicamenteuses, par exemple avec de l'exercice régulier.

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