Bain de hanche

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Un bain de hanche avec des additifs appropriés peut soulager divers maux. Il est particulièrement utile pour les maladies des régions anale et génitale telles que les hémorroïdes et l'inflammation vaginale. Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir sur les bains de hanches, quand les prendre et quels sont les risques.

Qu'est-ce qu'un bain de hanches ?

Le bain de siège est une forme de balnéothérapie (thérapie par le bain), c'est-à-dire l'application médicale de bains utilisant des remèdes naturels tels que l'eau curative ou la terre curative. La balnéothérapie est une branche de l'hydrothérapie.

Dans un bain de hanche, le patient est assis dans une baignoire de sorte que seul le bas du corps est dans l'eau - le haut du corps et les jambes ne sont pas baignés. Cela fonctionne particulièrement bien dans les baignoires de hanche spéciales. Vous pouvez également prendre un bain de sabot dans une baignoire ou un receveur de douche normal.

Les bains de siège diffèrent par la température de l'eau sélectionnée : une distinction est faite entre les bains de hanches chauds, augmentant la température et froids. La camomille, l'écorce de chêne et d'autres plantes médicinales sont des additifs possibles pour le bain - selon la nature des plaintes. Mais il existe d'autres additifs possibles tels que le bain de hanches au permanganate de potassium, qui est utilisé par exemple dans l'érythème fessier (érythème fessier inflammatoire dans la zone du siège).

De tels additifs pour le bain influencent comment et avec quelles plaintes un bain de siège fonctionne. L'accent est mis principalement sur les maladies des organes génitaux, de la région anale et des zones environnantes de la peau. Ici, un bain de siège peut soutenir d'autres mesures de traitement.

Quand prenez-vous un bain de siège ?

Un bain de hanches chaud peut augmenter la circulation sanguine et détendre les muscles en raison de la seule température de l'eau. Selon l'additif pour le bain, il existe des effets supplémentaires, par exemple un effet anti-inflammatoire ou de soin de la peau et des muqueuses. Fondamentalement, le bain de hanches chaud est pris en considération pour :

• les hémorroïdes
• Déchirures de la peau/muqueuses de l'anus (fissures anales)
• Démangeaisons dans la région génitale ou anale
• Inflammation de la peau dans la région génitale et anale, par exemple en cas d'inflammation vaginale ou d'inflammation du prépuce
• Infections de la vessie, en particulier avec la rétention urinaire et la douleur qui en résultent
• Psoriasis
• Erythème fessier et muguet

Le bain de hanches augmentant la température est utile pour :

• Fissures anales
• Constipation (constipation)
• inflammation récurrente de la vessie ou de la prostate
• Vessie irritable (vessie hyperactive avec miction fréquente)
• Coliques rénales et intestinales ainsi que calculs rénaux
• Douleurs au coccyx et tensions musculaires
• Crampes menstruelles (y compris saignements menstruels excessifs ou absents)

Les bains de hanche froids sont relativement inconfortables et sont rarement utilisés aujourd'hui.

Que faites-vous avec un bain de hanche?

Dans un bain de hanches, seuls l'abdomen et la base des cuisses sont recouverts d'eau. Des bains de hanches spéciaux (par exemple comme insert pour les toilettes) facilitent cette position. Ils sont disponibles chez les revendeurs sanitaires spécialisés. En principe, un bain de sabot est également possible dans une baignoire normale : Pour ce faire, appuyez votre dos contre le bord de la baignoire et posez vos jambes, par exemple sur un tabouret de douche. L'évier ou un grand bol pour un bain de sabot convient aux tout-petits. Le corps hors de l'eau doit être maintenu au chaud pendant le bain de hanche (par exemple avec des draps de bain, des couvertures, des chaussettes).

Les recommandations suivantes s'appliquent à la température de l'eau et à la durée du bain :

• Un bain de hanche chaud consiste à se baigner pendant dix à 15 minutes à une température d'eau d'environ 37°C.
• Dans le bain de sabot qui monte en température, de plus en plus d'eau chaude est ajoutée lors de l'application, de sorte que la température monte lentement de 36°C à 40°C. Ici aussi, le temps de baignade est de dix à 15 minutes.
• Pour les bains de hanches froids, une température d'eau d'environ 18°C ​​est choisie. La durée d'utilisation est nettement plus courte qu'avec les bains de hanches chauds.

Immédiatement après un bain de hanche chaud ou augmentant la température, vous pouvez vous rafraîchir brièvement avec de l'eau froide.

Selon le type de réclamation, vous choisissez un additif de bain approprié pour le bain de sabot. Exemples:

• Fleurs de camomille : anti-inflammatoires, antibactériennes et favorise la cicatrisation. Utile pour divers changements cutanés inflammatoires, par exemple la zone génitale externe des femmes (vulvite).
• Extrait d'écorce de chêne : Les tanins contenus ont un effet contractant (astringent) sur les tissus. Utile pour les inflammations légères de la peau ainsi que les brûlures, les suintements et les démangeaisons, telles que les hémorroïdes.
• Hamamélis (feuilles ou écorce) : astringent, anti-inflammatoire et analgésique, par exemple pour les hémorroïdes.
• Permanganate de potassium : désinfectant et soulage les démangeaisons. Souvent prescrit pour l'érythème fessier

Exemple : bain de siège pour l'érythème fessier

Un bain de hanche pour les enfants atteints d'érythème fessier (inflammation de la peau au niveau de la couche) peut être préparé comme suit:

• à l'extrait d'écorce de chêne : versez-en 25 à 50 grammes avec un litre d'eau bouillante, laissez infuser un quart d'heure puis versez l'infusion dans l'eau du bain.
• avec de l'herbe de pensée : Laissez infuser deux à trois cuillères à soupe dans un litre d'eau bouillante puis ajoutez à l'eau du bain.
• à la camomille : Faites tremper 25 grammes de fleurs de camomille dans un litre d'eau chaude et ajoutez (éventuellement avec 10 à 20 ml de teinture de camomille) à l'eau du bain.

Quels sont les risques d'un bain de hanche ?

Les bains de siège sollicitent la circulation, selon votre constitution. Avec les maladies cardiovasculaires existantes, même de petits changements dans la fréquence cardiaque et la pression artérielle peuvent être menaçants. Élever les jambes tout en prenant un bain de hanche peut également avoir un effet négatif sur le système cardiovasculaire. En cas de maladies cardiovasculaires (telles que l'insuffisance cardiaque), vous devez donc consulter votre médecin avant de prendre un bain de siège. Peut-être vous conseillera-t-il de toute urgence de ne pas prendre de bain de hanche.

Si vous avez des hémorroïdes, l'eau du bain ne doit pas être trop chaude !

Des températures mal sélectionnées - des températures d'eau trop chaudes ou trop froides - peuvent provoquer une irritation de la peau.

Les additifs pour le bain peuvent irriter la peau et déclencher des réactions allergiques.

Que dois-je considérer après un bain de hanche?

Après un bain de hanche, vous devez vous sécher complètement et tamponner soigneusement les zones de peau malades ou blessées. Les plis cutanés en particulier doivent être secs.

Donnez à votre corps suffisamment de repos après un bain de hanches - si nécessaire, allongez-vous pendant une heure.

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