Cancer : chanter pour le système immunitaire
Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux.Presque un Allemand sur deux développera un cancer au cours de sa vie. Ceux qui ne sont pas touchés eux-mêmes connaissent pour la plupart les personnes touchées et s'inquiètent pour eux. Dans cette situation, chanter dans une chorale peut aider à la fois les patients et leurs proches : cela remonte le moral et renforce le système immunitaire.
Chanter n'est pas seulement amusant, c'est aussi sain. Ceci est maintenant confirmé par une nouvelle étude. Le psychoneuroimmunologue Dr. Daisy Fancourt du Royal College of Music de Londres et ses collègues ont examiné près de 200 membres de la chorale qui avaient eux-mêmes un cancer, avaient perdu un être cher à cause du cancer ou s'inquiétaient pour quelqu'un qui en était atteint.
Chanson éclaircissante
Tous les participants ont été interrogés sur leur humeur et leur niveau de stress avant et après une répétition de la chorale. De plus, on leur a demandé deux échantillons de salive, qui devraient fournir des informations sur les changements dans le statut hormonal. Au cours de la répétition de la chorale de 70 minutes, les participants ont fait des exercices d'échauffement, appris une nouvelle chanson et chanté des chansons familières ensemble.
Le résultat : Comme prévu, l'humeur de tous les participants s'est améliorée pendant la répétition de la chorale. L'effet était le plus fort parmi les participants qui se sentaient initialement le plus mal. Les échantillons de salive ont également montré une réduction du cortisol, l'hormone du stress.
Le chant renforce le système immunitaire
Les chercheurs ont trouvé l'influence évidente du chant sur le système immunitaire plus surprenante : les activités des cytokines avaient augmenté de manière significative. Les cytokines sont un groupe de protéines qui appartiennent au système immunitaire. Ils peuvent réguler la croissance et l'activité des cellules et aider à adapter les défenses de l'organisme contre les agents pathogènes et les cellules tumorales. Ils jouent donc un rôle crucial dans le développement et la progression du cancer. Les messagers immunitaires qui favorisent l'inflammation, cependant, ont diminué pendant le chant.
« Notre étude montre que le chant affecte le système immunitaire », écrivent les scientifiques. Ils supposent que le stress lié au cancer - déclenché par le diagnostic et la thérapie - affaiblit le système immunitaire et que le chant peut au moins partiellement compenser cet effet. Cependant, il reste à voir si cela fonctionnera également pour les personnes qui ne sont pas des chanteurs expérimentés.
Dans une autre étude, ils veulent tester si le chant a également des effets positifs à long terme sur le système immunitaire et, si nécessaire, peut renforcer la défense des patients cancéreux avant, pendant et après un traitement médical.
Qualité de vie malgré le cancer
Selon l'Institut Robert Koch, presque une personne sur deux en Allemagne souffre d'un cancer. les différents types de cancer peuvent être traités différemment. Les cancers du sein, de la prostate, du poumon et du côlon en particulier sont très répandus. Plus une tumeur est découverte tôt, plus les chances de guérison sont grandes. En plus de la prédisposition génétique, le mode de vie a également un impact significatif sur le risque individuel de cancer, en particulier l'alimentation et l'exercice. (vv)
Source : Fancourt, D. 2016. Le chant module l'humeur, le stress, l'activité du cortisol, des cytokines et des neuropeptides chez les patients cancéreux et leurs aidants. Cancer. 10 631 / DOI : 10.3332 / ecancer.2016.631
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