Troubles sexuels chez les femmes

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Quels sont les troubles sexuels chez les femmes?

Dans le passé, l'aversion sexuelle, « l'anorgasmie » ou l'absence de besoin sexuel chez les femmes étaient résumées sous le terme générique de frigidité, qui dans le vrai sens signifie « sensation de froid ». Ce trouble se manifeste par un manque de désir sexuel et une diminution du plaisir pendant les rapports sexuels. Alors que chez les hommes la sexualité se déroule davantage au niveau physique et que l'orgasme est le but, chez les femmes la sexualité se déroule principalement dans la tête. C'est pourquoi son psychisme, son esprit et son corps doivent être en harmonie pour que l'expérience sexuelle soit agréable.

À n'importe quel stade de la vie, l'activité sexuelle et le désir peuvent être altérés. Une distinction doit être faite entre une diminution de l'appétit, c'est-à-dire une baisse du désir, et des troubles de l'excitation sexuelle, des troubles de l'orgasme et d'autres troubles fonctionnels. Ce n'est que chez très peu de femmes que les problèmes sexuels sont dus à des causes purement physiques.

Quels sont les troubles sexuels ?

Troubles de l'appétit sexuel : Les femmes atteintes de ce trouble ont peu ou pas de fantasmes ou de besoins sexuels. Dans certains cas, ces femmes développent même une aversion franche pour la partie sexuelle dans une relation. Les troubles de l'appétit sexuel n'empêchent pas l'excitation ou la satisfaction sexuelle, mais ils signifient que les activités sexuelles sont initiées moins souvent.

» Troubles de l'excitation sexuelle : Malgré la stimulation sexuelle, peu ou pas de liquide vaginal se forme, de sorte que les rapports sexuels sont souvent douloureux. En plus de ces symptômes physiques, les femmes ressentent aussi subjectivement un manque d'excitation et de désir.

» Troubles de l'orgasme : Après la phase d'excitation, les femmes concernées n'ont pas ou seulement un orgasme retardé. En médecine sexuelle, il n'a pas encore été entièrement clarifié s'il s'agit d'un trouble réel. Il peut aussi s'agir d'une variante de la sexualité féminine. Souvent, les femmes ne souffrent pas du manque d'orgasme, mais apprécient plutôt la forme d'affection et de tendresse sexuelles et ne se sentent pas insatisfaites. Vous êtes normalement excitable.

»Douleur lors des rapports sexuels : On en distingue deux formes : d'une part, la dyspareunie, qui est une douleur au niveau du vagin ou du bas-ventre qui survient pendant ou après les rapports sexuels en phase normale d'excitation. L'autre phénomène est le vaginisme, dans lequel il y a des crampes involontaires des muscles vaginaux lorsque l'homme essaie d'insérer le pénis ou un doigt dans le vagin. Les rapports sexuels sont impossibles ou douloureux.

Quelles sont les causes des perturbations ?

Une combinaison de causes émotionnelles et physiques est responsable des troubles sexuels. Au fond, les femmes concernées semblent se mettre une certaine pression pour performer ou sont très critiques dans leur auto-observation.

» Éducation : Au cours de l'éducation, les parents transmettent des valeurs qui peuvent affecter le comportement sexuel ultérieur. Si le sexe est considéré comme immoral avec une éducation strictement conservatrice, il est peu probable que l'on puisse apprécier le sexe à l'âge adulte.

»Problèmes de partenariat : De nombreuses femmes ont des problèmes dans leur partenariat. Cela peut être les disputes quotidiennes ou le manque de communication sur les besoins sexuels qui font obstacle à la luxure.

»Expériences traumatisantes : si des activités sexuelles antérieures ont été vécues comme effrayantes ou humiliantes, l'expérience agréable ultérieure de la sexualité est rendue plus difficile. Les expériences d'abus jouent un rôle important à cet égard.

»Informations insuffisantes : si vous n'avez aucune expérience avec votre propre corps, par exemple lors de l'autosatisfaction (masturbation), ou si vous n'avez aucune connaissance des processus physiques lors de l'excitation sexuelle, cela peut entraîner une insécurité de soi et donc une déficience des rapports sexuels.

» Facteurs physiques : La douleur pendant les rapports sexuels se produit souvent avec des modifications des organes génitaux externes, par exemple en raison d'une inflammation, de cicatrices, etc. La sécheresse de l'entrée vaginale peut également être une cause de douleur. Un vagin trop sec peut être attribué à une excitation insuffisante ou à un manque d'œstrogènes après la ménopause.

»Autres influences : Une contraception inadéquate et la peur de la grossesse affectent les sentiments sexuels. De même, dans le monde d'aujourd'hui, la peur des maladies sexuellement transmissibles peut entraîner des tensions pendant les rapports sexuels. Un autre facteur est que de nombreuses femmes ne peuvent pas se libérer des idées sociétales traditionnelles sur la sexualité féminine. Ils se comportent de manière passive, n'exigent aucune relation sexuelle avec leur partenaire et n'expriment aucun souhait personnel à cet égard.

Quelles sont les options de traitement?

En principe, la thérapie du partenaire (séances séparées) doit avoir lieu. La condition préalable à cela est le consentement des deux partenaires. Si les causes des troubles résident dans la relation elle-même, une thérapie de couple (séances conjointes) doit être envisagée.

Le but de la thérapie est que les deux apprennent à apprécier l'intimité et la sexualité. L'objectif est de traiter les uns avec les autres de manière plus détendue et de réduire toute pression à effectuer. Les deux partenaires doivent apprendre que toute tendresse ne doit pas nécessairement se terminer par un rapport sexuel. Les besoins et les préférences sexuels doivent être recherchés.

»Exercices de partenariat: Semblable à la thérapie pour l'éjaculation précoce, il existe également un programme étape par étape dans lequel les partenaires réapprennent à se traiter avec tendresse. Tendresse sans rapport sexuel : un partenaire assume le rôle actif, l'autre se comporte passivement - puis les rôles sont échangés. La main du partenaire est guidée. Il est permis de toucher les organes génitaux, de même que la stimulation sexuelle mutuelle, mais pas de rapports sexuels. Dans l'étape suivante, les rapports sexuels peuvent - mais ne doivent pas - avoir lieu. L'accent est mis sur tout ce qui est vécu avec délectation. La femme doit choisir la position qui lui convient particulièrement.

»Information : Parallèlement aux exercices de partenariat, il est important que les partenaires s'informent sur la sexualité, par exemple sur les pratiques et positions sexuelles. Vous devez apprendre à exprimer vos propres souhaits et à résoudre tout conflit. Il est particulièrement recommandé aux femmes - si elles n'en ont pas encore eu l'expérience - de mieux connaître leur corps par la masturbation. Cela peut également être facilement intégré dans les exercices de partenariat déjà mentionnés. Il est également nécessaire de traiter les éventuelles difficultés physiques qui peuvent exister. Une carence en œstrogènes peut être bien traitée avec des crèmes et le manque d'humidité peut être compensé avec des crèmes lubrifiantes solubles dans l'eau.

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