Peau sèche

et Sabine Schrör, journaliste médicale

Dr. Andrea Bannert travaille chez depuis 2013. Le docteur en biologie et médecine rédacteur a d'abord effectué des recherches en microbiologie et est l'expert de l'équipe sur les petites choses : bactéries, virus, molécules et gènes. Elle travaille également comme pigiste pour Bayerischer Rundfunk et divers magazines scientifiques et écrit des romans fantastiques et des histoires pour enfants.

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Sabine Schrör est rédactrice indépendante pour l'équipe médicale Elle a étudié l'administration des affaires et les relations publiques à Cologne. En tant que rédactrice indépendante, elle est à l'aise dans une grande variété d'industries depuis plus de 15 ans. La santé est l'un de ses sujets de prédilection.

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Avec la peau sèche, la régulation naturelle de la graisse et de l'humidité de la peau est perturbée. La peau devient rugueuse et cassante, dans les cas extrêmes des crevasses et de l'eczéma se développent. Les personnes âgées en particulier souffrent de peau sèche car la peau produit moins d'humidité avec l'âge. Cependant, des facteurs externes tels que le froid et la chaleur ainsi que la malnutrition et les maladies peuvent également provoquer une peau sèche.Lisez ici comment la peau sèche se développe et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Bref aperçu

• Causes : facteurs externes (ex. chaleur, froid, rayonnement solaire), alimentation, certains médicaments, stress et stress émotionnel, facteurs biologiques (tels que l'âge), maladies telles que névrodermite, allergies, psoriasis, eczéma de contact (éruption cutanée), ulcères de jambe (ulcère au bas de la jambe), diabète sucré, hypothyroïdie, maladie de Crohn, syndrome de Zollinger-Ellison, maladie cœliaque.

• Traitement : selon le déclencheur, par exemple avec des médicaments (comme la cortisone). En outre, le traitement des maladies sous-jacentes (telles que le diabète).
• Auto-traitement et prévention : soins corrects de la peau, protection solaire, protection de la peau contre l'air sec et réchauffé en hiver (par exemple avec un humidificateur), alimentation saine et équilibrée, boire suffisamment, le moins d'alcool possible, ne pas fumer, beaucoup de exercice à l'air frais, remèdes maison (comme un masque facial à l'avocat).

• Quand chez le médecin Si vos propres mesures ne changent pas la peau sèche. Si la peau se dessèche soudainement, brûle, s'écaille, démange ou s'enflamme sans raison apparente. Pour les symptômes supplémentaires tels que la perte de cheveux, les maux de tête, les étourdissements ou les nausées.

• Qu'est-ce que le médecin? Anamnèse (prise des antécédents médicaux), examen physique des zones de peau affectées à la loupe ou au microscope, test d'allergie, si nécessaire test sanguin / urinaire, échantillon de tissu. Si certaines maladies sous-jacentes sont suspectées : examen des selles, coloscopie, échographie, examen radiographique.

Peau sèche : causes

Normalement, le sébum et les glandes sudoripares produisent en permanence un mélange de graisse et d'eau qui maintient la peau souple. La peau sèche se produit lorsque les glandes sébacées ne libèrent pas assez de graisse. Ensuite, la fonctionnalité de la peau en souffre : par exemple, elle ne peut plus protéger adéquatement l'organisme des influences extérieures telles que les rayons UV, les agents pathogènes ou les blessures mécaniques, et elle ne peut plus réguler complètement la température corporelle et l'équilibre hydrique.

La peau sèche est particulièrement fréquente sur le visage. Mais le bas des jambes, les tibias, les pieds, les mains, les coudes et les avant-bras peuvent également être touchés. La peau sèche est rugueuse et gercée. Il est à pores fins, tendu, squameux et qui démange. Il y a aussi souvent des zones rougies. La peau sèche se fissure rapidement et est sensible au froid et/ou à la chaleur. Dans les cas extrêmes, un eczéma de déshydratation peut se former : la peau se déchire et s'enflamme.

Généralement des influences extérieures, des facteurs biologiques, mais aussi certaines maladies provoquent une peau sèche.

Facteurs externes

• Le temps peut irriter la peau. Si vous transpirez en été, par exemple, le corps perd du liquide et la peau se dessèche plus rapidement. La climatisation et le rayonnement solaire intensifient cet effet. Mais même par temps froid, la peau peut se dessécher rapidement. Car à une température extérieure de 8°C ou moins, les glandes sébacées arrêtent leur production. De plus, vous transpirez à peine par temps froid, de sorte que moins d'humidité pénètre dans l'épiderme en hiver. Cela perturbe l'équilibre des graisses et de l'eau de la peau, ce qui entraîne une peau sèche. Le vent, l'humidité et l'air chaud favorisent la déshydratation.Les parties du corps qui ne sont pas protégées par les vêtements, comme le visage, les lèvres et les mains, sont particulièrement touchées.
• L'alimentation affecte également l'apparence de la peau. Surtout, la malnutrition et la malnutrition et l'insuffisance pondérale qui en résulte assèchent la peau. Ceux qui ne boivent pas assez, fument beaucoup et/ou boivent régulièrement de l'alcool développent également une peau sèche rapidement.
• De plus, le stress et le stress émotionnel peuvent assécher la peau.
• La peau sèche peut également survenir comme effet secondaire de médicaments qui affectent l'équilibre hydrique du corps ou certaines fonctions glandulaires. Ceux-ci comprennent des crèmes pour la peau contenant de la cortisone, des rétinoïdes (utilisés pour traiter l'acné et le psoriasis), des diurétiques (médicaments qui éliminent l'eau) et des médicaments de chimiothérapie (utilisés pour traiter le cancer). La radiothérapie pour le cancer peut également assécher la peau.

Facteurs biologiques

• Avec l'âge, la teneur en humidité de la peau diminue. De plus, la peau retient moins l'humidité avec l'âge et les glandes sudoripares produisent moins de sueur. Les deux assèchent également la peau.
• La prédisposition génétique influence également l'apparence de la peau - la peau sèche peut aussi être familiale.

Maladies

Certains troubles cutanés sont associés à une peau sèche. Mais d'autres maladies peuvent également être associées à une peau sèche. Les principales conditions avec la peau sèche comprennent :

• Eczéma
• Allergies
• psoriasis
• Eczéma de contact (éruption cutanée)
• Ichtyose (également appelée maladie des écailles de poisson, maladie héréditaire de la couche cornée supérieure)
• Rose orale (éruptions cutanées autour de la bouche)
• Ulcus cruris (ulcère sur la jambe inférieure)
• Diabète sucré
• Hypothyroïdie
• Maladies intestinales (telles que la maladie de Crohn ou une inflammation de l'intestin)
• Inflammation de la muqueuse de l'estomac
• Syndrome de Zollinger-Ellison (lorsque l'estomac produit trop d'acide lorsque l'hormone gastrine est augmentée et que des ulcères se développent dans la région gastro-intestinale)
• Maladie coeliaque (maladie chronique de la muqueuse intestinale grêle due à une intolérance au gluten)

Peau sèche : traitement

Le traitement de la peau sèche dépend des causes. Le dermatologue peut par exemple utiliser des préparations contenant de la cortisone ou recommander des produits de soins spécialement adaptés à votre peau et qui hydratent la peau. Les maladies de base telles que la névrodermite ou le diabète doivent être traitées en conséquence. Mais vous pouvez aussi faire beaucoup vous-même contre la peau sèche.

se soucier

Des soins de la peau appropriés sont essentiels pour les peaux sèches. Vous ne devez laver la peau sèche qu'avec des substances douces, idéalement au pH neutre et sans parfum. Vous devez éviter d'utiliser des lotions toniques à base d'alcool, car elles dessèchent également votre peau. Appliquez toujours la crème sur peau sèche après le bain ou la douche pour compenser la perte d'hydratation.

La meilleure façon de garder souples les zones de peau extrêmement sèches et calleuses est d'utiliser des crèmes grasses anhydres. En hiver, vous pouvez protéger votre visage du dessèchement avec une crème hydratante pour le visage. Les sticks de soin à l'huile de jojoba, à la cire d'abeille ou à la cire de palme conviennent aux lèvres. Pour les promenades plus longues ou les sports d'hiver, vous devez utiliser un stylo d'entretien avec un filtre UV.

Comme les personnes âgées sont particulièrement susceptibles de souffrir de peau sèche, elles devraient accorder plus d'attention à des soins de la peau adéquats.

nourriture

Une alimentation équilibrée protège également du dessèchement cutané. Les fruits et légumes frais fournissent des minéraux et des vitamines importants pour les cellules. Buvez suffisamment, de préférence de l'eau, des spritzers aux fruits, des tisanes aux fruits ou aux herbes. Par contre, évitez autant que possible l'alcool, car il peut aussi dessécher la peau. Il en va de même pour le tabagisme.

Remèdes maison

Certaines personnes ne jurent que par les remèdes maison pour la peau sèche. Par exemple, les éléments suivants sont recommandés :

• Huile de noix de coco
• huile d'amande
• Aloé vera

• avocat
• huile d'olive
• mon chéri
• Jus de carotte
• Argile

Mélangées avec de l'eau, de l'eau de rose ou une huile de haute qualité, appliquées en crème ou en masque, les substances peuvent hydrater la peau sèche et la rendre souple.

divers

Faites beaucoup d'exercice à l'air frais, car cela stimulera la circulation sanguine dans votre peau et empêchera la peau sèche. Vous devez éviter la lumière directe du soleil fréquente. Pour protéger votre peau de l'air sec chauffant en hiver, vous pouvez utiliser des humidificateurs ou installer des bols avec de l'eau.

Peau sèche : quand faut-il consulter un médecin ?

Si votre peau est naturellement sèche ou si votre peau s'assèche avec l'âge, des produits de soins hydratants seront généralement utiles.

Vous devriez consulter un médecin (de peau) si :

• Vous souffrez de peau sèche depuis longtemps et l'application d'une lotion ne soulage pas les symptômes.
• la peau devient soudainement sèche sans raison apparente.
• des plaques squameuses et sèches de la peau se développent.
• la peau est douloureuse, rouge et enflammée.

Des symptômes supplémentaires tels que la perte de cheveux, les maux de tête, les étourdissements et les nausées, une prise ou une perte de poids importante, une soif intense, des mictions fréquentes, une agitation intérieure ou une anxiété inhabituelle rendent une visite chez le médecin de toute urgence.

Peau sèche : que fait le médecin ?

Au début, il y a l'anamnèse (enquête sur les antécédents médicaux), dans laquelle votre médecin vous interroge en détail sur vos symptômes. Les questions possibles sont :

• Depuis combien de temps souffrez-vous de peau sèche ?
• Avez-vous changé votre alimentation avant que la peau ne sèche ?
• Prenez-vous régulièrement des médicaments ?
• Y a-t-il d'autres symptômes accompagnant la peau sèche?
• Souffrez-vous d'une maladie sous-jacente spécifique telle qu'une allergie ou un diabète ?

Examens physiques

Après avoir pris les antécédents médicaux, le médecin vous examinera physiquement. Le dermatologue (dermatologue) se concentre sur les zones cutanées modifiées et les examine à la loupe ou au microscope. De cette façon, il peut déterminer à quel point la peau est humide ou grasse et si elle est visiblement rugueuse. Un test d'allergie peut également montrer si la peau sèche est due à une réaction allergique excessive du système immunitaire.

Tests de laboratoire

Des tests sanguins spéciaux et des tests d'urine peuvent également être informatifs. Cela peut être utilisé pour déterminer les écarts dans l'équilibre de l'eau salée, les carences et les troubles hormonaux.

À l'aide d'un échantillon de tissu (biopsie), le médecin peut diagnostiquer un psoriasis ou une ichtyose.

À l'aide d'un examen des selles, d'une coloscopie, d'une échographie et d'examens aux rayons X, d'autres maladies peuvent être identifiées comme causes possibles de la peau sèche.

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