Allergie au soleil
et Carola Felchner, journaliste scientifiqueDr. méd. Julia Schwarz est rédactrice indépendante au service médical de
En savoir plus sur les expertsCarola Felchner est rédactrice indépendante au service médical de et conseillère certifiée en formation et nutrition. Elle a travaillé pour divers magazines spécialisés et portails en ligne avant de devenir journaliste indépendante en 2015. Avant de commencer son stage, elle a étudié la traduction et l'interprétation à Kempten et à Munich.
En savoir plus sur les experts Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux.À proprement parler, une allergie au soleil n'est généralement pas une véritable allergie. Au contraire, le terme familier décrit diverses maladies qui sont déclenchées par une réaction à la lumière du soleil. Ce qu'ils ont tous en commun, c'est que le mécanisme de protection naturel du corps contre les rayons UV échoue et que des symptômes tels que des démangeaisons, des brûlures, des cloques ou des papules apparaissent en conséquence. Découvrez ce qui déclenche une allergie au soleil et comment elle peut être soulagée ou même évitée !
Codes CIM pour cette maladie : Les codes CIM sont des codes internationalement reconnus pour les diagnostics médicaux. On les retrouve, par exemple, dans les lettres des médecins ou sur les certificats d'incapacité de travail. L56
Bref aperçu
- Qu'est-ce que l'allergie au soleil ? Généralement pas une vraie allergie, mais une hypersensibilité aux rayons UV d'une autre manière
- Causes : non clarifiées de manière concluante ; des allergènes ou des radicaux libres (composés oxygénés agressifs) sont suspectés
- Symptômes : variables : démangeaisons, rougeurs de la peau, cloques et/ou cloques sont fréquentes
- Diagnostic : discussion avec le patient, test lumineux
- Traitement : refroidir, hydrater, dans les cas graves éventuellement médicament ou accoutumance par irradiation préalable par le médecin
- Pronostic : Avec le temps, la peau s'habitue au soleil, de sorte que les symptômes diminuent progressivement. Les personnes touchées par une allergie au soleil ne peuvent jamais s'en débarrasser complètement.
Allergie au soleil: description
Les symptômes typiques des allergies solaires tels que les démangeaisons et les rougeurs de la peau sont similaires aux symptômes des « vraies » allergies (telles que l'allergie au nickel). En effet, une allergie au soleil n'est généralement pas une allergie classique, c'est-à-dire une réaction excessive du système immunitaire (exception : réaction photoallergique). Au lieu de cela, le corps de la personne affectée ne peut plus se protéger adéquatement des rayons du soleil.
Normalement, le corps réagit à la lumière du soleil avec une production accrue de pigments cutanés : cette soi-disant mélanine rend la peau brune et protège le matériel génétique des cellules des rayons UV-A et UV-B nocifs du soleil. En cas d'allergie solaire, ce mécanisme protecteur de la peau est altéré. Les conséquences sont, par exemple, des démangeaisons, des cloques ou des cloques ou des rougeurs de la peau.
Avec une part de plus de 90 pour cent, la dermatose polymorphe légère (DLP) est de loin la forme la plus courante d'allergie au soleil. En Europe occidentale, environ 10 à 20 pour cent de la population en souffre. Les jeunes femmes à la peau claire sont particulièrement touchées. De nombreux enfants souffrent également de PLD.
L'allergie au soleil chez les enfants
Certains enfants souffrent également d'une allergie au soleil. Les petits enfants et les bébés doivent généralement recevoir un indice de protection solaire élevé avant de s'exposer au soleil. À cet âge, le mécanisme de protection du corps contre les rayons UV n'est pas encore complètement développé. En conséquence, les plus petits attrapent plus rapidement des coups de soleil ou une allergie au soleil.
Ce dernier est le plus fréquent dans le visage. Les soi-disant « terrasses ensoleillées » telles que le nez, le front et le menton sont particulièrement touchées. Chez les adultes, ces zones sont souvent habituées au soleil, mais pas chez les enfants. C'est pourquoi le couvre-chef est conseillé (même pour les adultes) - d'autant plus qu'il protège non seulement contre les allergies solaires, mais aussi contre les insolations.
Allergie au soleil : symptômes
Le type et la gravité des symptômes d'allergie au soleil varient. Parfois, les symptômes sont également retardés, de sorte qu'il n'est pas si facile pour les profanes d'identifier le soleil comme le « coupable ».
Les symptômes d'allergie au soleil surviennent généralement lorsque la peau n'a pas été exposée au soleil pendant une longue période. Une allergie au soleil est donc particulièrement fréquente au printemps et en vacances à la plage.
Photodermatose polymorphe : symptômes
La dermatose légère polymorphe survient principalement dans les mois de mars à juin. Il apparaît généralement sur les parties du corps qui ne sont pas habituées au soleil (décolleté, épaules, cou, côtés extenseurs des bras et des jambes). Les symptômes peuvent être très différents d'une personne à l'autre (d'où l'ajout du nom polymorphe = divers). De plus, ils sont souvent retardés. Ce n'est que quelques heures ou jours après l'exposition au soleil que cette allergie au soleil déclenche des symptômes :
- La peau commence à démanger et à brûler.
- Des taches rougeâtres apparaissent sur la peau.
- Des cloques, des nodules ou même des cloques se développent.
- La zone de peau affectée peut gonfler.
Autres formes d'allergie au soleil : symptômes
En plus de la photodermatose polymorphe, il existe d'autres types d'allergie au soleil qui s'expriment un peu différemment. Ceci comprend:
Réaction phototoxique
Les substances chimiques - appelées photosensibilisateurs - rendent la peau plus sensible à la lumière. Des symptômes d'allergie au soleil tels que des démangeaisons et une tendance accrue aux coups de soleil en sont les conséquences.
Parfois, la réaction phototoxique est déclenchée par un contact cutané avec des photosensibilisants (application de parfums, toucher de plantes photosensibilisantes, etc.). Les photosensibilisateurs (par exemple dans les médicaments ou les aliments) peuvent également déclencher une allergie au soleil via la circulation sanguine ou le tube digestif : la peau des personnes concernées réagit alors au soleil par des démangeaisons, des brûlures ou une décoloration. De graves coups de soleil peuvent également survenir.
Réaction photoallergique
Cette forme rare d'allergie au soleil est une véritable allergie à la lumière (photo allergie). Le système immunitaire forme des anticorps, c'est-à-dire des substances défensives qui sont dirigées contre une certaine substance telle qu'un médicament (par exemple des antibiotiques), des cosmétiques, du maquillage ou un parfum. La prochaine fois qu'il entre en contact avec la lumière du soleil, les anticorps attaquent la substance - une réaction allergique se produit. Les symptômes de la photoallergie sont similaires à ceux de la réaction phototoxique. Il est donc souvent difficile de différencier les différentes formes d'allergie solaire.
Acné de Majorque (acné aestivalis)
Cette forme d'allergie au soleil est également appelée acné estivale. Elle est considérée comme une forme particulière de dermatose légère polymorphe.
Les signes de l'acné de Majorque sont des bosses de la taille d'une tête d'épingle et des plaques de peau qui démangent sévèrement. Les nodules ressemblent à des pustules d'acné. En effet, cette forme d'allergie au soleil est particulièrement fréquente chez les personnes sujettes à l'acné ou à la peau grasse.
Urticaire solaire (urticaire solaire)
C'est rare, mais il faut le prendre au sérieux ! Les personnes touchées ont une réaction cutanée anormale à la lumière du soleil - des papules qui démangent se forment, similaires à ce qui se passe lorsque vous touchez une ortie. Ils disparaissent à nouveau après quelques minutes à quelques heures. Si de plus grandes zones de la peau sont touchées, des symptômes généraux tels que des nausées ou une chute de la tension artérielle (y compris des étourdissements) peuvent survenir.
Traitement : allergie au soleil - que faire ?
Si vous développez des symptômes d'allergie au soleil, il est préférable de rester à l'abri du soleil autant que possible.Si cela n'est pas possible, vous devez appliquer une crème solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) suffisamment élevé et couvrir la peau autant que possible avec des vêtements (pantalons longs, manches longues, chapeau).
En cas de réactions photoallergiques et phototoxiques, vous devez également éviter la substance déclenchante.
Les symptômes d'une allergie au soleil peuvent être soulagés avec des produits laitiers (par exemple un paquet de fromage blanc) et - dans les cas graves - avec des médicaments :
Traitement des allergies solaires avec des produits laitiers
Si la peau a reçu trop de soleil et est allergique au soleil, vous devez la refroidir et l'hydrater. Des compresses rafraîchissantes avec du babeurre, du fromage blanc ou du yaourt du réfrigérateur font exactement cela. La fraîcheur provoque la contraction des vaisseaux et les gonflements s'atténuent. L'humidité aide la peau endommagée à récupérer.
Traitement médicamenteux des allergies solaires
Les médicaments sont utilisés dans les cas graves d'allergie au soleil. Les soi-disant antihistaminiques sous forme de pommade ou de comprimé peuvent soulager les démangeaisons, par exemple dans l'acné de Majorque ou l'urticaire légère. Parfois, le médecin prescrit également des préparations contenant de la cortisone pour supprimer les réactions inflammatoires de la peau. Cela peut être nécessaire dans le cas d'une réaction photoallergique, par exemple.
Si des symptômes généraux tels que des nausées et une chute de la pression artérielle surviennent avec l'urticaire solaire, vous devez immédiatement appeler un médecin !
Allergie solaire : traitement préventif
Les patients allergiques au soleil peuvent faire beaucoup pour prévenir les démangeaisons, les cloques, etc.
Utilisez suffisamment de crème solaire
Le plus important est que vous preniez toujours soin d'une protection solaire adéquate. Bien sûr, cela s'applique également si vous n'êtes pas allergique au soleil ! Les rayons UV augmentent le risque de cancer de la peau. Utilisez un bon écran solaire qui a au moins un facteur de protection solaire (FPS) de 30. De plus, le produit doit être aussi exempt de conservateurs et de colorants que possible.
Appliquez la crème solaire environ 30 à 45 minutes avant de sortir au soleil. Elle a alors le temps d'agir. La durée de la protection peut être estimée à l'aide de la formule suivante : facteur d'autoprotection (environ 5 à 45 minutes selon le type de peau) x facteur de protection solaire = minutes protégées au soleil
Avec un indice de protection solaire (SPF) 30 et un type de peau claire, cela signifierait : 10 min X 30 = 300 minutes. Par mesure de sécurité, vous ne devriez en fait passer que 60 % de ce temps calculé au soleil. Au fait : si vous transpirez beaucoup ou si vous allez nager entre les deux, vous devriez le réappliquer.
Si vous présentez des signes d'acné de Majorque, vous ne devez utiliser que des produits de protection solaire sans matières grasses (tels que des gels spéciaux) et des produits de soin de la peau.
porter des vêtements
Les vêtements protègent également des rayons du soleil, surtout s'ils sont faits d'une matière peu translucide. Par exemple, les chapeaux, les écharpes et les chemisiers peuvent également empêcher partiellement les rayons UV de la peau sur la plage. Les fabricants spécifient un facteur de protection UV pour certains textiles, tels que les vêtements de sport.
Rester à l'intérieur
L'irradiation est la plus intense à midi, c'est pourquoi vous devriez plutôt rester à l'intérieur. Les vitres bloquent généralement une grande partie des rayons nocifs. Les patients allergiques au soleil doivent éventuellement appliquer des films protecteurs.
Photothérapie
Dans le cas d'une allergie solaire très forte (telle que la dermatose légère polymorphe sévère), la photothérapie peut être utile. Au printemps ou quelque temps avant un voyage de vacances prévu dans le sud, la peau s'habitue lentement aux rayons du soleil. Pour ce faire, elle est exposée à des doses croissantes de lumière UV en plusieurs séances. Un actif qui rend la peau plus sensible à la lumière peut être appliqué au préalable. On parle alors de photochimiothérapie ou PUVA (photothérapie psoralène UV-A).
Vous ne devez jamais effectuer vous-même la photothérapie - si vous faites une erreur, des brûlures cutanées étendues peuvent en résulter ! Laissez un dermatologue faire le travail.
Attraper les radicaux libres
Certains experts sont d'avis que l'allergie solaire la plus courante (dermatoses légères polymorphes) peut être causée par les radicaux libres, c'est-à-dire les composés réactifs de l'oxygène (voir « Causes »). Ils recommandent donc l'apport d'antioxydants ("anti-radicaux") pour prévenir les symptômes d'une allergie au soleil. Ceux-ci comprennent le calcium, les acides gras oméga-3, l'acide folique, la vitamine E et le bêta-carotène. L'efficacité des antioxydants n'a pas encore été prouvée scientifiquement. Néanmoins : De nombreux patients signalent une amélioration de leurs symptômes. Discutez à l'avance de l'utilisation de ces charognards radicaux avec votre médecin.
Les fumeurs ne devraient pas prendre de bêta-carotène, car cela peut encore augmenter le risque de cancer du poumon - qui est déjà augmenté par la niktoïne.
Obtenir de l'aide
Une allergie au soleil peut affecter la vie sociale. Certaines personnes en souffrent tellement qu'elles développent une humeur dépressive. Ensuite, vous devriez demander conseil à un médecin. Si nécessaire, un accompagnement psychothérapeutique professionnel est utile.
Allergie solaire : causes et facteurs de risque
Photodermatose polymorphe
Dans la dermatose polymorphe légère (DLP), le mécanisme de protection de la peau contre les rayons UV ne fonctionne pas correctement : lorsque les rayons du soleil frappent la peau, le corps réagit normalement en augmentant la production de mélanine. Il s'agit d'un pigment cutané censé protéger le matériel génétique des rayons UV nocifs. La peau est colorée en brun par la mélanine. Les gens des pays du sud, où le soleil brille beaucoup, ont donc généralement une couleur de peau plus foncée. Plus un corps est exposé au soleil, plus il s'habitue généralement aux rayons nocifs.
Ce n'est pas le cas des dermatoses polymorphes légères : la peau des personnes atteintes est majoritairement hypersensible aux rayons UV-A du soleil. Parfois, les rayons UV-B ou les deux types de rayons sont le déclencheur de cette allergie au soleil. La raison en est inconnue, mais il y a plusieurs explications possibles :
Certains scientifiques pensent que les rayons du soleil produisent des allergènes dans le corps. Les allergènes sont des substances qui activent le système immunitaire afin qu'il combatte la substance prétendument nocive - tout comme une allergie conventionnelle. Cependant, cette approche explicative n'est pas encore considérée comme sûre.
Selon une autre théorie, des composés oxygénés agressifs (radicaux libres) se forment dans la peau lorsqu'ils sont exposés au soleil, qui seraient à l'origine des allergies solaires. Ils peuvent endommager les cellules et augmenter le risque de cancer de la peau. Les dommages causés aux cellules de la peau par les radicaux libres pourraient également activer le système immunitaire, entraînant des symptômes de dermatose légère polymorphe. Cependant, cette hypothèse n'a pas encore été clairement prouvée non plus.
Réaction phototoxique
La réaction phototoxique est déclenchée par l'interaction entre la lumière UV-A, les cellules humaines et une substance chimique. Ce dernier peut être, par exemple, un principe actif pharmaceutique, certains ingrédients de parfums ou de cosmétiques, ou des substances végétales (furocoumarines).
Réaction photoallergique
La réaction photoallergique résulte du fait que le système immunitaire réagit de manière allergique à certaines substances sous l'influence de la lumière UV. Comme dans le cas de la réaction phototoxique, il peut s'agir d'ingrédients de médicaments ou de cosmétiques par exemple.
L'acné de Majorque
L'acné de Majorque est causée par l'interaction des rayons UV-A avec des composants de crème solaire grasse ou le propre sébum du corps dans les couches supérieures de la peau. Il n'a pas encore été possible de déterminer avec certitude si le système immunitaire est impliqué.
Urticaire solaire
La cause exacte de l'urticaire solaire n'est pas claire. Cependant, il est connu que les symptômes sont déclenchés par la composante UV-A de la lumière du soleil.
Allergie solaire : examens et diagnostic
Si vous suspectez une allergie au soleil, le médecin discutera d'abord avec vous de vos antécédents médicaux (anamnèse). Par exemple, il pose la question
- la nature et le cours des plaintes,
- prise de médicaments possible aussi
- d'éventuelles maladies antérieures.
Dans la grande majorité des cas, l'allergie solaire est une dermatose légère polymorphe. Une autre forme d'allergie au soleil est moins courante. Pour confirmer le diagnostic, le médecin peut faire un test lumineux dans lequel il irradie certaines zones de la peau avec de la lumière ultraviolette. En cas de dermatose légère polymorphe, les symptômes typiques apparaissent sur les zones traitées au bout de quelques heures.
Si une urticaire légère est suspectée, le test à la lumière doit être effectué très soigneusement : les symptômes, qui apparaissent généralement en quelques minutes, peuvent être assez sévères. Parfois, il existe également des symptômes généraux graves tels qu'une chute de la pression artérielle, un choc circulatoire et un essoufflement. Par conséquent, le test ne doit être effectué que par des médecins équipés pour de telles urgences.
Dans le cas d'une allergie au soleil liée à des substances chimiques telles que la réaction phototoxique, le médecin peut appliquer des déclencheurs suspects (tels que des composants de cosmétiques) sur des zones cutanées appropriées, puis les irradier. Ce test de patch photo peut être utilisé pour découvrir quelle substance est à l'origine des symptômes cutanés en combinaison avec la lumière UV.
Allergie au soleil: évolution de la maladie et pronostic
Malheureusement, il n'y a pas de remède pour une allergie au soleil. Les personnes hypersensibles à la lumière du soleil vivent ce problème toute leur vie. Cependant, les symptômes peuvent diminuer avec le temps à mesure que la peau s'habitue au soleil.
La façon dont les personnes gravement touchées souffrent des symptômes varie d'une personne à l'autre et dépend avant tout du type d'allergie à la lumière. Cependant, grâce à un comportement correct, des mesures préventives et divers concepts thérapeutiques, les épidémies graves peuvent généralement être évitées et les symptômes d'une allergie au soleil considérablement atténués.
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