Crème solaire : les utilisateurs surestiment l'effet protecteur

Christiane Fux a étudié le journalisme et la psychologie à Hambourg. Le rédacteur médical expérimenté rédige des articles de magazines, des actualités et des textes factuels sur tous les sujets de santé imaginables depuis 2001. En plus de son travail pour, Christiane Fux est également active dans la prose. Son premier roman policier a été publié en 2012, et elle écrit, conçoit et publie également ses propres pièces de théâtre policières.

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Quiconque utilise de la crème solaire pense être du bon côté en matière de protection de la peau. En fait, de nombreux utilisateurs souffrent encore de lésions cutanées. Le problème est une application incorrecte.

Presque personne n'applique les produits de protection solaire aussi généreusement que le recommande le fabricant. Il doit être d'au moins deux milligrammes par centimètre carré. Si vous utilisez moins de crème, le facteur de protection solaire diminue rapidement.

Test quotidien simulé

Des chercheurs du King's College de Londres ont maintenant enquêté sur les dommages que le crémage économique peut causer. "Jusqu'à présent, il n'y a pas eu de données sur la façon dont la crème solaire protège lorsqu'elle est utilisée dans la vie quotidienne", écrivent les chercheurs. Les résultats montrent que même le lait solaire avec le facteur de protection solaire élevé 50 ne développe que 40 pour cent de son effet protecteur s'il est appliqué de manière généralement économique.

Protection solaire dans le test d'application

Pour les investigations, les scientifiques dirigés par le professeur Antony Young avaient recruté 16 femmes et hommes à la peau claire. Dans huit d'entre eux, ils ont appliqué un produit à indice de protection solaire élevé à différents dosages : 0,75 milligramme, 1,3 milligramme et les 2 milligrammes recommandés par centimètre carré de peau.

Les zones ainsi protégées ont ensuite été irradiées avec une lumière artificielle d'une force de 30 SED. En tant que contrôle, une section de peau non traitée a reçu une dose de rayonnement significativement plus faible de 4 SED.

Que se passe-t-il pendant les vacances à la plage ?

Les huit autres participants ont pris des bains de soleil artificiels pendant cinq jours consécutifs, censés simuler des vacances à la plage typiques. Avec ces participants également, un écran solaire avec un facteur de protection solaire élevé a été testé dans les trois quantités différentes. Le rayonnement UV était de 15 ou 30 SED. Une section témoin non traitée de la peau a reçu une dose de rayonnement de seulement 1 SED par jour.

De petits échantillons de peau ont ensuite été prélevés sur les sujets testés afin de les examiner pour les dommages à l'ADN.

La peau qui était protégée avec 2 milligrammes de crème solaire par centimètre carré présentait beaucoup moins de dommages à l'ADN par rapport aux zones non protégées - bien que ces dernières aient reçu une dose de rayonnement significativement plus faible.

0,75 milligrammes ne suffisent pas

Même avec une quantité de 1,3 milligramme par centimètre carré, l'effet protecteur était encore clairement reconnaissable. En revanche, 0,75 milligramme de crème solaire n'avait pratiquement aucun effet par rapport à une peau moins irradiée et non protégée.

Le résultat suivant montre qu'une protection solaire prudente fonctionne également pendant des vacances de plusieurs jours : même après cinq jours de rayonnement UV, les zones de la peau les mieux protégées ont montré moins de dommages qu'après une journée à faible dose sur une peau non protégée.

Choisissez une protection plus élevée contre la lumière

« Il ne fait aucun doute que la crème solaire offre une protection importante contre les rayons UV cancérigènes. Notre étude montre cependant que le type d'application joue un rôle central dans son efficacité », explique le responsable de l'étude Young. Même ainsi, la plupart des gens n'utilisaient pas de lotion solaire comme recommandé par les fabricants. « Vous devez donc choisir un indice de protection solaire nettement plus élevé que ce dont vous pensez avoir besoin », précise le chercheur.

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