Comment le stress rend les cheveux gris

Lisa Vogel a étudié le journalisme départemental avec une spécialisation en médecine et en biosciences à l'Université d'Ansbach et a approfondi ses connaissances journalistiques dans le cadre d'un master en information et communication multimédia. Cela a été suivi d'un stage dans l'équipe éditoriale de Depuis septembre 2020, elle écrit en tant que journaliste indépendante pour

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Avec l'âge, les cheveux perdent leur couleur et deviennent gris. Le stress accélère ce processus. Mais comment?

« Ne laissez pas vos cheveux devenir gris à cause de cela », est un conseil que les gens inquiets entendent souvent. En fait, il est connu que le stress accélère le processus de vieillissement dans le corps. Des chercheurs de l'Université Harvard ont découvert que cela s'applique également au grisonnement et à son fonctionnement.

Crinière foncée ou boucles claires : les cheveux perdent progressivement leur couleur avec l'âge. Selon la constitution génétique, certains peuvent être affectés plus tôt et d'autres plus tard.

Parce que chaque cheveu possède une réserve génétiquement déterminée de cellules souches mélanocytes. Ceux-ci se développent en cellules formatrices de mélanine qui apportent la couleur dans les cheveux. Avec l'âge, la réserve de cellules souches s'épuise et la chevelure devient grise. Mais comment le stress pourrait-il accélérer ce processus naturel ?

Le stress fait grisonner les souris

Dans une expérience avec des souris, le Dr. Bing Zhang et son équipe ont découvert que les rongeurs noirs développaient soudainement des taches blanches lorsqu'ils étaient exposés à la douleur, c'est-à-dire au stress physique. D'autres expériences ont révélé que des facteurs de stress tels que la mobilité réduite et le stress psychologique rendaient également les souris grises.

Première hypothèse des scientifiques : L'hormone du stress cortisol, que les animaux libèrent plus intensément au cours des expériences, pourrait être responsable du grisonnement. Mais même les animaux dont les chercheurs avaient retiré les glandes surrénales productrices de cortisol sont devenus gris lorsqu'ils étaient stressés. L'hormone du stress n'était donc pas la clé pour clarifier cette relation.

Une autre hypothèse, selon laquelle certaines cellules immunitaires seraient activées par le stress et auraient un effet négatif sur les mélanocytes-constructeurs, n'a pas non plus été confirmée.

Cheveux gris de cellules nerveuses stressées

Zhang et ses collègues ont ensuite ciblé certaines fibres nerveuses qui se terminent au niveau des follicules pileux. En réponse aux signaux de stress des cellules nerveuses, elles libèrent de plus grandes quantités d'une autre hormone du stress : la noradrénaline.

Les cellules souches mélanocytaires situées dans les follicules pileux réagissent à cela : elles se transforment trop rapidement et souvent en producteurs de pigments capillaires. L'approvisionnement en cellules souches s'est épuisé si rapidement. « Les dommages sont irréversibles », écrivent les chercheurs, « le corps est incapable de reproduire de nouvelles cellules souches ».

Mécanisme de survie Stress

Les réactions de stress sont importantes pour survivre. Dans une situation dangereuse, des hormones de stress sont libérées : elles mettent l'organisme en alerte en un éclair : performance, concentration et capacité à réagir et ainsi assurer la survie.

Aujourd'hui, cependant, le stress est moins causé par des situations mettant la vie en danger que par « la surstimulation, la pression du temps, les conflits sociaux et les coups du sort ».

Trop de stress rend malade

Ceux qui souffrent de stress permanent risquent non seulement les cheveux gris, mais aussi leur santé. Entre autres, des tensions, des maux de tête, des douleurs au cou ou au dos et des problèmes digestifs peuvent s'ensuivre. Les maladies cardiovasculaires et rénales sont également favorisées par le stress.

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