Biofeedback
Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux.Le biofeedback est une procédure en médecine comportementale. Les patients reçoivent des informations sur les processus normalement inconscients du corps et devraient apprendre à les influencer. Le biofeedback est utilisé, par exemple, pour la douleur chronique, l'incontinence et les maladies mentales. En savoir plus sur le biofeedback ici : options de thérapie et d'application ainsi que les risques possibles de la procédure.
Qu'est-ce que le biofeedback ?
Le biofeedback est une méthode de thérapie pour le traitement des maladies mentales et physiques. Le patient doit apprendre à percevoir et à influencer les processus inconscients de son propre corps, tels que la fréquence cardiaque, la pression artérielle, l'activité des glandes sudoripares et même les ondes cérébrales. Les fonctions corporelles sont mesurées soit à l'hôpital, soit par des appareils portables de biofeedback que le patient peut simplement emporter chez lui. Étant donné que la procédure vise fortement la coopération et la conscience corporelle du patient, elle fait partie de la médecine comportementale.
Quand est-ce que le biofeedback est effectué?
L'entraînement au biofeedback est utilisé pour les maladies psychosomatiques, psychologiques et purement physiques. Le médecin traite les maladies suivantes par biofeedback, entre autres :
- migraine
- Céphalée de tension
- mal de dos chronique
- Tension musculaire
- Hypertension artérielle (hypertension)
- Incontinence urinaire et fécale
- Constipation (constipation)
- Épilepsie et autres troubles avec convulsions
- Maladies liées au stress telles que l'insomnie, les acouphènes ou le syndrome du côlon irritable
Que faites-vous avec le biofeedback ?
Il n'y a pas de "dispositif de biofeedback" spécial. Au contraire, il existe diverses techniques disponibles pour percevoir les processus corporels. Lequel de ces éléments est utilisé dans chaque cas individuel dépend des plaintes individuelles.
La plupart du temps, des capteurs sont fixés au corps qui mesurent la tension musculaire (électromyographie) ou l'activité des glandes sudoripares, par exemple. Les capteurs sont connectés à un ordinateur via des câbles. Le patient reçoit maintenant des informations sur les valeurs mesurées sur l'écran et peut ainsi comprendre les propres processus du corps. Par exemple, il peut « faire l'expérience en direct » de la réaction de son corps à des souvenirs négatifs ou à des situations stressantes, comme l'augmentation de la pression artérielle ou l'augmentation de l'activité des glandes sudoripares. Une fois que le patient a compris le lien entre les influences extérieures et sa réaction, il doit apprendre à influencer son corps, par exemple à travers des exercices de relaxation.
Informations complémentaires : Neurofeedback
Avec le neurofeedback, les ondes cérébrales sont dérivées d'un EEG. Vous pouvez en savoir plus sur cette forme spéciale de biofeedback dans l'article Neurofeedback.
Quels sont les risques du biofeedback ?
Le biofeedback est généralement effectué avec des appareils de mesure non invasifs. Cela signifie qu'il n'y a pas de risques particuliers. Il convient donc également aux enfants et aux femmes enceintes. Il faut cependant noter que le biofeedback est une méthode thérapeutique alternative : il ne remplace généralement pas une thérapie médicale ! De plus, il doit être clair pour le patient qu'il doit apporter une contribution significative au traitement.
Que dois-je considérer après le biofeedback?
Utilisez régulièrement le biofeedback, comme vous l'avez appris au cours de votre thérapie, afin de percevoir et d'influencer consciemment certaines fonctions corporelles. Vous n'avez pas besoin d'observer de mesures de précaution particulières.
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