rhumatisme

Le rhumatisme est une maladie répandue. Mais en réalité, le rhumatisme n'est pas une maladie indépendante. Beaucoup de gens appellent la maladie la polyarthrite rhumatoïde, mais l'équation est en fait incorrecte. Car le terme rhumatisme regroupe de nombreuses maladies différentes.

En raison des nombreuses manifestations que peuvent avoir les rhumatismes, les médecins parlent souvent de la soi-disant « forme rhumatismale ». Ici, vous pouvez découvrir quelles maladies appartiennent au rhumatisme, comment reconnaître le rhumatisme et quels traitements sont disponibles.

Définition : qu'est-ce que le rhumatisme ?

Le terme « rhumatisme » décrit un grand nombre de maladies différentes qui causent principalement des plaintes au système musculo-squelettique. Les plaintes les plus connues sont les douleurs articulaires, c'est pourquoi certaines personnes parlent aussi de « déchirure articulaire ».

Mais le rhumatisme ne comprend pas seulement les maladies qui affectent les articulations ou les capsules articulaires, mais aussi les os, les tendons, les muscles ou le tissu conjonctif. L'inflammation vasculaire appartient également au type rhumatismal. Les rhumatismes peuvent survenir à tout âge. De nombreuses maladies sont chroniques. Il existe un risque de complications graves si les organes internes sont touchés, l'insuffisance rénale en est un exemple.

Quelles sont les maladies rhumatismales ?

Le rhumatisme englobe des centaines de maladies individuelles. Certains d'entre eux peuvent être combinés dans des conditions collectives. Les différentes inflammations vasculaires sont réunies sous le terme de « vascularite », par exemple. Selon la cause, la grande spécialité du rhumatisme peut être divisée en cinq groupes :

• Maladies rhumatismales inflammatoires
• Maladies rhumatismales causées par l'usure
• Troubles métaboliques avec plaintes rhumatismales
• Maladies rhumatismales des tissus mous
• Maladie osseuse chronique

Maladies rhumatismales inflammatoires

Il s'agit notamment de maladies basées sur des processus inflammatoires. En règle générale, le système de défense est dirigé contre les propres cellules du corps. Les médecins parlent donc de maladies auto-immunes. Ce domaine comprend, entre autres, la maladie rhumatismale la plus connue "la polyarthrite rhumatoïde", mais aussi les maladies du tissu conjonctif et vasculaires.

Inflammation articulaire auto-immune

Dans ces maladies, les attaques des cellules immunitaires enflamment principalement les articulations. Ils sont très douloureux, souvent enflés, chauds et rouges. Mais les organes internes peuvent également être touchés. Les maladies articulaires auto-immunes comprennent :

• Polyarthrite rhumatoïde (polyarthrite chronique)
• Spondylarthrite
  • Spondylarthrite ankylosante (maladie de Bechterew)
  • Arthrite psoriasique
  • Arthrite réactive (anciennement maladie de Reiter)
  • Arthrite entéropathique (accompagnant les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin telles que la colite ulcéreuse)
  • Spondylarthrite indifférenciée
• Arthrite idiopathique juvénile
  • Oligoarthrite (2-4 ans, forme la plus courante)
  • Maladie de Still (arthrite systémique, 2 à 4 ans)
  • Polyarthrite (séronégative : 6-7 ans, séropositive : 9-12 ans)
  • Arthrite psoriasique juvénile (7-10 ans)
  • Arthrite associée à l'enthésite (inflammation des articulations avec irritation des tendons, 9-12 ans)
  • Arthrite indifférenciée (sinon ne correspond à aucune des formes mentionnées)

Polyarthrite rhumatoïde - ce que la maladie signifie La polyarthrite rhumatoïde (polyarthrite rhumatoïde) est une maladie articulaire inflammatoire qui évolue par phases. En savoir plus à ce sujet ici ! Apprendre encore plus

• spondylarthrite ankylosante
• Arthrite psoriasique
• Arthrite réactive (maladie de Reiter)

Collagénoses (maladies du tissu conjonctif)

Dans les collagénoses, le système immunitaire est dirigé contre les propres cellules du tissu conjonctif du corps. Comme il y a du tissu conjonctif partout dans le corps, de telles maladies auto-immunes peuvent en principe apparaître dans n'importe quel organe. Les femmes sont plus souvent touchées que les hommes. Les collagénoses bien connues comprennent :

• (Le lupus érythémateux disséminé
• le syndrome de Sjogren
• Dermatomyosite
• Polymyosite
• Sclérose systémique (sclérodermie)
• Collagénose mixte (syndrome de Sharp)

Lupus érythémateux - ce que la maladie signifie Le lupus érythémateux est une maladie auto-immune. Le système immunitaire considère à tort les propres structures cellulaires du corps comme étrangères et les attaque. Apprendre encore plus

Syndrome de Sjögren - ce que la maladie signifie Le syndrome de Sjögren est une maladie auto-immune qui entraîne principalement une sécheresse des yeux et de la bouche. En savoir plus sur le syndrome de Sjögren ! Apprendre encore plus

• Dermatomyosite
• Polymyosite
• Le lupus érythémateux disséminé

Vascularite

La vascularite est une inflammation des vaisseaux sanguins. Cela se produit parce que les cellules immunitaires attaquent les vaisseaux sanguins du corps. Le résultat est parfois de graves dommages aux organes qui sont alimentés par les vaisseaux affectés. Les symptômes de la vascularite sont donc divers, car les vaisseaux peuvent s'enflammer dans n'importe quelle partie du corps. Les médecins distinguent trois types de vascularite :

• Vascularite des gros vaisseaux, par exemple artérite temporale (artérite à cellules géantes)
• Vascularite des vaisseaux moyens, par exemple syndrome de Kawasaki
• Vascularite des petits vaisseaux, par exemple granulomatose avec polyangéite, purpura de Henoch-Schönlein

La maladie de Behçet joue un rôle particulier. Elle affecte principalement les petits vaisseaux. Contrairement aux autres vascularites, cependant, en principe, tout vaisseau peut s'enflammer - quelle que soit sa taille.

Vascularite - ce que la maladie signifie La vascularite est une inflammation des vaisseaux sanguins. En savoir plus sur la vascularite ici : symptômes, causes, diagnostic, thérapie et pronostic ! Apprendre encore plus

• Artérite temporale (artérite à cellules géantes)
• syndrome de Kawasaki
• Purpura de Henoch-Schönlein
• Pseudopolyarthrite rhizomélique
• Granulomatose avec polyangéite (maladie de Wegener)

Formulaires spéciaux

Le rhumatisme articulaire aigu est une forme particulière de rhumatisme. Ici aussi, le système immunitaire est dirigé contre ses propres cellules corporelles - mais seulement si une infection par certaines bactéries l'a précédé. Environ deux à trois semaines après une infection streptococcique, les articulations et la peau deviennent enflammées. Cela devient particulièrement dangereux lorsque le muscle cardiaque, le péricarde et les valves cardiaques deviennent enflammés. Le système nerveux peut également être touché.

La borréliose occupe une place particulière. Elle est également causée par une infection par une bactérie (Borrelia) transmise par les tiques. Cela peut entraîner une inflammation des articulations, connue sous le nom d'arthrite de Lyme. Contrairement au rhumatisme articulaire aigu, par exemple, il ne s'agit pas d'une réaction auto-immune, mais d'une inflammation directe causée par l'agent pathogène.

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Maladies rhumatismales causées par l'usure

La maladie d'usure la plus connue est l'usure des articulations, connue médicalement sous le nom d'arthrose. C'est plus fréquent avec l'âge. L'arthrose peut affecter n'importe quelle articulation. Les articulations du genou et de la hanche sont particulièrement utiles. Au début, des mesures de soutien telles que la perte de poids, le renforcement musculaire et les analgésiques pour les symptômes aident généralement. En fin de compte, seul un remplacement articulaire sera souvent utile.

Certains experts considèrent également la tendinite comme une maladie rhumatismale (dégénérative) liée à l'usure. Habituellement, une certaine surutilisation, telle qu'une pratique intensive sur un instrument, provoque une tendovaginite. Cependant, elle peut également provenir directement de processus inflammatoires, par exemple dans la polyarthrite rhumatoïde.

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• Coxarthrose
• Arthrose du genou
• Omarthrose
• Rhizarthrose
• Claquement du doigt
• Spondylarthrose
• Tendovaginite de De Quervain

Troubles métaboliques avec plaintes rhumatismales

Le rhumatisme comprend également les troubles métaboliques associés aux plaintes rhumatismales. Ils provoquent principalement des douleurs articulaires.

Dans la goutte, les personnes touchées ont une concentration accrue d'acide urique dans le sang. L'acide urique peut se déposer dans les articulations sous forme de cristaux (« précipités ») et provoquer une douleur intense. L'articulation métatarsophalangienne du gros orteil est particulièrement souvent touchée. Une bonne alimentation et certains médicaments aident à réduire les niveaux élevés d'acide urique.

L'hémochromatose est une maladie héréditaire. En raison d'un défaut génétique, trop de fer se dépose dans certains organes. Les conséquences sont la cirrhose du foie, le diabète, la peau bronzée et les douleurs articulaires. La thérapie de choix est la saignée.

En outre, certains experts considèrent également les troubles hormonaux comme des rhumatismes, par exemple lorsque les personnes concernées présentent des symptômes correspondants tels que des douleurs articulaires, osseuses ou musculaires. Les symptômes rhumatismaux surviennent, par exemple, lorsque la glande parathyroïde est hyperactive (hyperparathyroïdie) ou la glande thyroïde (hyperthyroïdie). Des études ont montré qu'il existe également un lien entre le diabète et les rhumatismes.

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Maladies rhumatismales des tissus mous

Les rhumatismes peuvent également affecter les tissus « mous » du corps. Il s'agit surtout des muscles et des tendons. Mais les ligaments, les bourses séreuses ou les tissus adipeux peuvent également être touchés. Les maladies typiques sont :

• Syndrome de fibromyalgie
• Bursite
• Irritation de l'attache tendineuse (tendinopathies d'insertion comme le bras du golfeur, le tennis elbow)
• Tendinite (qui fait également partie des rhumatismes dégénératifs)
• Syndrome du canal carpien

Le terme rhumatisme musculaire s'est également répandu pour désigner les douleurs musculaires. En outre, beaucoup se réfèrent à la polymyalgie rhumatismale (polymyalgie), d'autres se réfèrent à la fibromyalgie comme rhumatisme musculaire, car les deux sont associés à des douleurs musculaires sévères. Le rhumatisme musculaire n'est pas un tableau clinique officiel.

Beaucoup utilisent également le terme « rhumatisme des tissus mous » ou « rhumatisme des tissus mous » d'une manière tout aussi vague. Il est souvent assimilé au syndrome de fibromyalgie. Les personnes concernées - souvent des femmes - se plaignent de douleurs chroniques dans diverses parties du corps. Le rhumatisme des tissus mous est plutôt un terme générique pour toutes les maladies qui affectent les structures molles du corps, c'est-à-dire pas les os, le cartilage et les articulations.

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• Bras de golfeur
• Syndrome du canal carpien
• Coude de tennis
• Rhumatisme des tissus mous

Maladie osseuse chronique

Les maladies osseuses chroniques appartiennent également au vaste domaine des rhumatismes. Les principales plaintes ici sont les douleurs squelettiques. Parfois, les os sont déformés ou brisés.

L'ostéoporose primaire est particulièrement répandue chez les femmes âgées. L'équilibre hormonal modifié amincit la masse osseuse et il existe un risque de fractures osseuses. L'ostéoporose peut également être le résultat de médicaments, en particulier la cortisone (ostéoporose secondaire).

L'ostéomalacie, quant à elle, résulte du fait que l'incorporation de calcium et de phosphate dans les os est altérée. Chez les enfants, la maladie est appelée rachitisme. Cela est dû à une carence en vitamine D. Chez les enfants, cela provoque, entre autres, des déformations osseuses ou des désalignements articulaires.

Ostéoporose - ce que signifie la maladie Avec l'ostéoporose (perte osseuse), la substance osseuse excessive est décomposée. Cela favorise les os cassés. Lisez tout ce que vous devez savoir sur l'ostéoporose! Apprendre encore plus

Maladies rhumatismales de A à Z

UNE.

• arthrose

B.

• maladie de Lyme

C.

• Coxarthrose

RÉ.

• Dermatomyosite

F.

• Fibromyalgie

g

• goutte
• Bras de golfeur
• Arthrose du genou
• Granulomatose avec polyangéite (maladie de Wegener)

H

• Hémochromatose

K

• Syndrome du canal carpien

L.

• Lupus érythémateux

M.

• spondylarthrite ankylosante

O

• Omarthrose
• ostéoporose

P.

• Pseudopolyarthrite rhizomélique
• Polymyosite
• Arthrite psoriasique

R.

• Arthrite réactive (maladie de Reiter)
• Rhumatisme articulaire aigu
• La polyarthrite rhumatoïde
• Rhizarthrose

S.

• Bursite
• Claquement du doigt
• Tendinite
• le syndrome de Sjogren
• Spondylarthrose
• Spondylarthrite
• Le lupus érythémateux disséminé

T

• Tendovaginite de De Quervain

V

• Vascularite

Symptômes : comment reconnaître les rhumatismes ?

Le symptôme de rhumatisme le plus connu est Douleur articulaire. Mais les os, les muscles et autres tissus conjonctifs peuvent également faire mal. L'inflammation, par exemple dans l'articulation, peut être reconnue par des signes typiques :

• des douleurs
• Rougeur
• gonflement
• surchauffer
• Restriction fonctionnelle de la région du corps affectée (par exemple une articulation peu mobile)

Dans les maladies rhumatismales inflammatoires, l'attaque contre son propre système immunitaire provoque souvent aussi des plaintes générales telles que :

• Fièvre légère
• Perte de poids
• Sueurs nocturnes
• Lassitude, épuisement
• Courbatures diffuses

De plus, les rhumatismes se manifestent souvent par des changements cutanés typiques.

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Quelles sont les causes des rhumatismes ?

Les causes des rhumatismes ne sont connues que pour des maladies individuelles. Les symptômes non inflammatoires tels que l'arthrose ou la tendinite sont principalement basés sur l'usure ou la surutilisation liée à l'âge. Les facteurs de risque pour cela sont :

• Obésité
• Désalignements articulaires
• Fractures passées près des articulations
• Maladie articulaire inflammatoire
• Absence de mouvement sur une longue période de temps (immobilisation)

Les différences hormonales après la ménopause et l'affaiblissement des cellules avec l'âge, qui forment effectivement les os, favorisent l'ostéoporose. Environ dix pour cent des cas sont causés par des médicaments (en particulier la cortisone).

La cause de certaines autres maladies rhumatismales est également connue :

• Ostéomalacie et rachitisme : carence en vitamine D ; principalement en raison d'une exposition insuffisante au soleil ou de malnutrition
• Hémochromatose classique : anomalie génétique ; En conséquence, l'intestin absorbe partiellement le fer sans contrôle, qui est ensuite déposé dans les organes
• Goutte : trop d'acide urique dans le sang (hyperuricémie) ; soit trop d'acide urique est produit, soit les reins sécrètent trop peu d'acide urique

Dans les autres maladies rhumatismales, les cellules immunitaires ciblent les propres tissus du corps et une inflammation se produit. Dans de nombreux cas, le rhumatisme est une maladie auto-immune. On sait peu pourquoi le système immunitaire est mal dirigé. Mais le génome y joue un rôle déterminant. Cela signifie que la plupart des personnes touchées ont une prédisposition génétique à la maladie respective (prédisposition génétique).

Dans certains cas, des facteurs supplémentaires peuvent contribuer au développement de la maladie, tels que les influences environnementales. La lumière du soleil, par exemple, est l'un des déclencheurs du lupus érythémateux. Des infections ou des maladies tumorales peuvent également provoquer des rhumatismes. Le tabagisme favorise également le développement de maladies rhumatismales inflammatoires.

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Comment diagnostique-t-on les rhumatismes ?

Le médecin détermine les maladies rhumatismales à travers plusieurs examens. Au début, il recueille les antécédents médicaux (anamnèse). Les questions typiques sont :

• Depuis quand avez-vous ces plaintes?
• La douleur change-t-elle au cours de la journée?
• Les membres sont-ils à peine mobiles le matin ?
• Vos parents ou frères et sœurs ont-ils des conditions similaires, peut-être même une maladie auto-immune connue ?

Lors de l'examen physique, le médecin prête attention aux symptômes typiques d'une maladie rhumatismale. Dans de nombreux cas, cela comprend des changements cutanés caractéristiques, tels que des nodules rhumatismaux dans la polyarthrite rhumatoïde, des éruptions cutanées dans les collagénoses et des signes de saignement dans l'inflammation vasculaire. Le médecin déplace les articulations pour vérifier les éventuelles restrictions de mouvement.

Des signes typiques de rhumatisme peuvent également être trouvés dans le sang. Souvent, les valeurs d'inflammation générale sont augmentées, telles que la protéine C-réactive (CRP), la vitesse de sédimentation (ESR), la ferritine ou les globules blancs (leucocytes). Mais il y a aussi quelques paramètres spécifiques comme les auto-anticorps. Les plus connus sont :

• Facteur rhumatoïde
• Anticorps antinucléaires (ANA)
• Anticorps cytoplasmiques antineutrophiles (ANCA)

De plus, les médecins peuvent détecter des marqueurs de surface spéciaux dans certaines maladies, par exemple HLA-B27 dans la spondylarthrite ankylosante et l'arthrite réactive. Ils sont le signe d'une prédisposition génétique du patient aux rhumatismes.

Cependant, certaines maladies rhumatismales n'entraînent pas ou peu de changements dans le sang, en particulier les formes non inflammatoires telles que le syndrome de fibromyalgie ou l'arthrose.

Dans de nombreux cas, le médecin organisera également des tests d'imagerie, tels que des ultrasons ou des radiographies. Parfois, l'imagerie par résonance magnétique (IRM) ou la tomodensitométrie (TDM) est également nécessaire. Cela permet aux professionnels de la santé de reconnaître les vaisseaux enflammés.

Le médecin utilise des mesures de densité osseuse pour diagnostiquer l'ostéoporose. Parfois, le médecin doit également prélever un échantillon de tissu (biopsie) afin d'identifier la maladie rhumatoïde. Si une articulation est enflée, les médecins perforent l'épanchement articulaire. La ponction articulaire peut également contenir des indications de la maladie, par exemple des cristaux d'urate lors d'une crise de goutte.

• Auto-anticorps
• CRP
• HLA-B27
• Leucocytes
• Facteur rhumatoïde

Comment traite-t-on les rhumatismes ?

Le traitement du rhumatisme dépend de la maladie sous-jacente respective. Différents types de traitement sont possibles :

• Analgésique
• Médicaments spéciaux contre les rhumatismes
• Des sports
• thérapie physique
• Ergothérapie
• psychothérapie
• Régime spécial
• Interventions opératoires

Les médecins combinent souvent la gestion de la douleur, les médicaments contre les rhumatismes et la thérapie par l'exercice. Dans le cas des rhumatismes inflammatoires, par exemple, des agents spéciaux aident à lutter contre le système immunitaire mal dirigé. Ils influencent le système immunitaire et suppriment ainsi les processus inflammatoires (Immunosuppression ou immunomodulation). Le but du traitement des rhumatismes est d'éviter des dommages permanents.

Quel est le bon médecin pour les rhumatismes ?

Le premier point de contact pour les plaintes rhumatismales est le médecin de famille. Il peut classer les symptômes, prescrire les premiers médicaments et vous orienter vers un spécialiste si nécessaire.

Pour la plupart des maladies rhumatismales, il s'agit du spécialiste en médecine interne et rhumatologie, ou en abrégé : le rhumatologue. Cependant, d'autres spécialistes peuvent également être impliqués dans le traitement des rhumatismes. Le dermatologue (dermatologue), par exemple, soutient le traitement du rhumatisme psoriasique. Les spécialistes en chirurgie traumatologique et en orthopédie traitent l'usure osseuse avancée ou les fractures.

Médicaments et principes actifs

Dans l'épisode aigu d'une maladie rhumatismale, les médecins utilisent de la cortisone et des analgésiques simples et des anti-inflammatoires (anti-inflammatoires non stéroïdiens, AINS). Parfois, des analgésiques plus puissants (analgésiques tels que les opiacés) sont également nécessaires.

Cependant, ils ne conviennent pas pour un traitement à long terme. Les médecins passent à un traitement contre les rhumatismes dès que les symptômes aigus sont maîtrisés. Ensuite, les médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie (ARMM), également appelés agents thérapeutiques de base ou médicaments de base, aident. Ceux-ci sont divisés en trois groupes :

• Médicaments de base classiques (ex : méthotrexate)
• Produits biologiques (p. ex. adalimumab, étanercept)
• Médicament de base ciblé (ex. aprémilast)

Pour les autres maladies du groupe rhumatismal, les médecins prescrivent principalement des analgésiques. Il existe également d'autres médicaments, selon la maladie, par exemple :

• Allopurinol, utilisé pour abaisser les niveaux d'acide urique
• Liants du fer tels que la déféroxamine dans l'hémochromatose
• Médicaments psychotropes pour la fibromyalgie
• Les bisphosphonates dans l'ostéoporose

Médicaments contre les rhumatismes Les médicaments contre les rhumatismes peuvent par exemple soulager la douleur et freiner l'inflammation. En savoir plus sur les médicaments contre les rhumatismes et les médicaments antirhumatoïdes à base de plantes ! Apprendre encore plus

Rhumatisme OP

Dans certains cas, seule une opération sera utile, par exemple en cas d'arthrose avancée. Le syndrome du canal carpien ou le « snap finger » sont également traités chirurgicalement. Le traitement de la membrane synoviale peut aider contre les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde. Le chirurgien les retire (synovectomie) ou injecte des particules irradiantes dans l'articulation touchée (radiosynoviorthèse).

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Quoi d'autre aide avec les rhumatismes?

Si vous êtes atteint de rhumatismes, vous pouvez dans de nombreux cas avoir une influence positive sur l'évolution de la maladie. Des thérapies sportives ou des discussions avec des psychothérapeutes sont mises en place, par exemple. De nombreuses personnes atteintes soulagent leurs symptômes rhumatismaux grâce à un changement de régime alimentaire ou à un entraînement à la relaxation. Particulièrement important : arrêtez de fumer et ne consommez pas trop d'alcool ! L'alcool et la nicotine favorisaient les rhumatismes.

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Quoi d'autre est important avec le rhumatisme?

Il y a certaines choses que les personnes atteintes de rhumatisme - en particulier celles qui souffrent de maladies rhumatismales inflammatoires - doivent être conscientes :

Vaccins contre les rhumatismes

Les maladies rhumatismales en elles-mêmes, mais surtout les traitements immunosuppresseurs, rendent les personnes atteintes plus sensibles aux maladies infectieuses. Il est donc important que les patients rhumatismaux fassent attention à leur statut vaccinal. Vous appartenez au groupe à risque et devez être vacciné contre la grippe tous les cinq à six ans, par exemple contre les pneumocoques et contre le zona, par exemple.

Votre médecin vérifiera généralement votre statut vaccinal au moment du diagnostic. Il discutera ensuite avec vous du meilleur moment pour les prochaines vaccinations. Les vaccins vivants sont hors de question, par exemple, si le système immunitaire (médicament) est supprimé. Soit dit en passant : les vaccins n'augmentent pas le risque d'une poussée de maladie. Vous pouvez en savoir plus sur les vaccinations sur notre page spéciale.

Rhumatisme - danger pour le cœur

La santé cardiaque des patients atteints de rhumatisme est tout aussi importante que les vaccinations. La polyarthrite rhumatoïde, par exemple, est un facteur de risque indépendant de maladies cardiovasculaires. Le risque augmente surtout lorsque

• la maladie persiste depuis plusieurs années,
• Les auto-anticorps sont détectables,
• les organes autres que les articulations sont également touchés.

Réduisez donc vos risques par une activité physique régulière et une alimentation équilibrée. Aussi, arrêtez de fumer. Si nécessaire, votre médecin vous prescrira des médicaments pour contrer d'autres dommages cardiovasculaires. Il déterminera régulièrement avec vous votre profil de risque personnel et vous conseillera en conséquence.

Prévention des rhumatismes

Assurez-vous également d'assister à tous les rendez-vous de soins préventifs qui sont offerts. Ils sont importants pour la détection précoce et le traitement du cancer, par exemple. Les patients atteints de rhumatisme ont un risque supplémentaire : en particulier avec les médicaments typiques pour la polyarthrite rhumatoïde, c'est-à-dire les DMARD et les produits biologiques, le risque de développer un cancer de la peau augmente. Un dépistage régulier du cancer de la peau et une protection solaire constante sont donc essentiels.

Vous pouvez savoir à quel examen vous avez droit et à quel moment dans le thème spécial prévention.

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Régime contre les rhumatismes

Vous pouvez soulager efficacement les symptômes des rhumatismes avec une bonne alimentation. Cependant, un régime rhumatoïde ne remplace pas un traitement médicamenteux ou chirurgical. Au contraire, vous pouvez soutenir l'évolution de la maladie et la thérapie avec une alimentation adaptée.

En principe, les experts recommandent pour la nutrition dans les rhumatismes, en particulier dans la polyarthrite rhumatoïde :

• Beaucoup de légumes et de fruits
• Lait et produits laitiers allégés au quotidien
• Poisson, deux fois par semaine
• Moins de produits à base de viande et de charcuterie, seulement environ une fois par semaine
• Mangez équilibré et pas trop unilatéral
• Ne mange que ce que tu as

L'eau et le thé non sucré sont les meilleurs à boire. Le café est également possible avec modération. L'alcool, en revanche, est déconseillé : dans la goutte, par exemple, l'alcool peut déclencher une crise douloureuse.

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