Après la grippe vient la crise cardiaque

Christiane Fux a étudié le journalisme et la psychologie à Hambourg. Le rédacteur médical expérimenté rédige des articles de magazines, des actualités et des textes factuels sur tous les sujets de santé imaginables depuis 2001. En plus de son travail pour, Christiane Fux est également active dans la prose. Son premier roman policier a été publié en 2012, et elle écrit, conçoit et publie également ses propres pièces de théâtre policières.

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Les crises cardiaques et autres événements cardiovasculaires mortels augmentent en hiver. Ce n'est pas seulement la météo qui joue un rôle - les virus de la grippe et les infections respiratoires peuvent également jouer un rôle central.

La grippe et le rhume mettent le corps à rude épreuve et donc aussi le cœur et la circulation. La raison en est les réactions inflammatoires associées aux infections, soupçonnent les médecins. Ils pourraient faire décoller les plaques des parois internes des vaisseaux sanguins et bloquer les artères coronaires. Un autre problème est que la réaction immunitaire augmente la tendance du sang à coaguler, ce qui favorise la formation de caillots.

Un tiers de morts en plus

Des chercheurs dirigés par Jennifer Nguyen de l'Université de Columbia ont évalué des données qui montrent que le nombre de décès cardiovasculaires augmente de manière significative pendant les mois d'hiver : dans la région de New York dans la période de 2006 à 2012 avec 88 400 au semestre d'hiver, il était presque un tiers de plus que les 69 200 décès cardiaques pendant les mois chauds. Le nombre de décès cardiovasculaires a augmenté d'environ trois semaines après une épidémie de grippe de 13% et après une vague de froid de 9,4%.

A partir de 65 ça devient dangereux

Les chercheurs ont pu déterminer un lien clair, en particulier chez les personnes de plus de 65 ans : pour eux, le risque de décès cardiaque a augmenté de 82 % après une vague de grippe et de 75 % après une vague d'infections respiratoires.

Cependant, les chiffres ne fournissent aucune preuve que les infections soient réellement la raison de l'augmentation des décès cardiovasculaires. Il serait également concevable, par exemple, que le froid, la pluie ou le stress de Noël favorisent également les événements cardiovasculaires et les infections.

La vaccination contre la grippe protège également le cœur

Néanmoins, les résultats fournissent un autre argument pour suivre les recommandations vaccinales de la Commission permanente de vaccination (STIKO). Celui-ci recommande aux malades chroniques, aux femmes enceintes, aux personnes à risque d'infection particulièrement élevé et aux personnes de plus de 60 ans une vaccination contre la grippe.

Les souches virales en circulation étant en constante évolution, vous devez vous faire vacciner contre la grippe chaque année. Le meilleur moment pour vacciner est septembre et octobre.

Activer le système immunitaire

En revanche, il n'existe actuellement aucune protection vaccinale contre le rhume. Seul un système immunitaire puissant peut vous protéger contre cela. Et cela peut s'entraîner avec un mode de vie sain : exercice régulier, alimentation riche en fruits et légumes, peu d'alcool, un sommeil suffisant et pas trop de stress.

Source : Jennifer L. Nguyen et al. : Infections grippales saisonnières et mortalité due aux maladies cardiovasculaires, JAMA Cardiol. 2016 ; 1 : 274-281. doi: 10.1001 / jamacardio.2016.0433

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