Slack à l'école
Janine Berdelmann a étudié les sciences sociales et a effectué son stage au sein de l'équipe éditoriale de. Elle est l'auteur de nombreux sujets d'actualités et de conseils scientifiques sur .
En savoir plus sur les experts Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux."Eh bien, comment s'est passé l'école ?" - les adolescents n'ont souvent qu'une seule réponse à cette question standard de leurs parents : "Je n'en ai aucune idée". Car surtout à cet âge, les jeunes veulent généralement voir et entendre le moins possible de l'école. Souvent, les choses ne vont pas très bien là-bas. Et il y a une raison. Vous découvrirez ici pourquoi la puberté rend l'apprentissage si difficile et en quoi consistent la motivation et le manque d'intérêt.
L'école? Non, merci!
En tant qu'adolescent, vous n'êtes pas un débutant pour apprendre. Après tout, vous construisez sur des années d'expérience d'apprentissage. Néanmoins, à la puberté, tout est en quelque sorte différent d'avant. Vous préférez manger de la pizza avec vos amis, veiller tard, découvrir les soirées du quartier - et l'école ? Les mathématiques, l'allemand et l'anglais vous semblent souvent espagnols pendant cette période, vous vous ennuyez avec les leçons et en fait vous êtes surtout fatigué de toute façon. Ce n'est pas étonnant que vous vous sentiez ainsi : après tout, vous êtes sur le point de grandir. Pendant cette période, vous devrez faire face à des changements importants : physiques, mentaux et interpersonnels. Et cela a inévitablement aussi un impact sur le comportement d'apprentissage.
La puberté rend l'apprentissage difficile
C'est pourquoi votre comportement d'apprentissage diffère considérablement de « l'apprentissage des adultes ». Beaucoup de jeunes sont très fatigués le matin et traînent ensuite passivement en classe. La raison en est votre changement de rythme veille-sommeil. À la puberté, vous êtes fatigué le matin et n'êtes en pleine forme que le soir. Les adultes, en revanche, sont généralement plus en forme le matin.
De plus, votre cerveau subit des développements importants pendant la puberté. En conséquence, vous ne pouvez souvent pas vous concentrer aussi bien, être facilement distrait et avoir plus de mal à planifier à long terme.
Surmonter les baisses de motivation
Les baisses de motivation et l'affaissement mental sont donc tout à fait normaux à votre âge. Cependant, ils ne devraient pas devenir permanents. Parce que pendant vos jours d'école, vous posez les bases de votre avenir futur.
Si tu as des problèmes à l'école, par exemple parce que tu n'arrives plus à suivre le matériel, tu peux contacter tes parents ou ton professeur. Les conversations aident généralement à découvrir les problèmes sous-jacents afin de pouvoir prendre des mesures ciblées. Parfois, cela aide aussi si vous comprenez pourquoi de bonnes notes sont importantes. Par exemple, cherchez des indices sur les raisons pour lesquelles vous pouvez toujours utiliser le matériel que vous avez appris après l'école. N'hésitez pas à interroger vos parents sur leur vie professionnelle au quotidien. De cette façon, vous pouvez mieux imaginer un lien entre le matériel d'apprentissage et l'applicabilité ultérieure.
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