Oreiller de grain (oreiller en pierre de cerise)

Lisa Vogel a étudié le journalisme départemental avec une spécialisation en médecine et en biosciences à l'Université d'Ansbach et a approfondi ses connaissances journalistiques dans le cadre d'un master en information et communication multimédia. Cela a été suivi d'un stage dans l'équipe éditoriale de Depuis septembre 2020, elle écrit en tant que journaliste indépendante pour

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Les oreillers en grains (oreillers en pierre de cerisier, oreillers en épeautre, oreillers en colza) sont des remèdes ménagers éprouvés. Lorsqu'il est chaud, il est principalement utilisé par les jeunes et les moins jeunes comme remède contre les tensions et les douleurs musculaires. En savoir plus sur l'utilisation de l'oreiller à grains!

Qu'est-ce qu'un oreiller en grains ?

Un oreiller à grains est un sac en coton rempli de grains. La garniture est souvent constituée de noyaux de cerise. Mais il existe aussi des coussins de céréales à l'épeautre, aux pépins de raisin ou au colza. La fonction est la même quel que soit le rembourrage : si vous réchauffez l'oreiller, les noyaux dégagent de la chaleur pendant longtemps et en continu. Cela aide contre les crampes, la raideur musculaire et soulage la douleur. Le coussin de grain peut également être utilisé à froid - comme coussin de refroidissement ou en remplacement des coussins de refroidissement.

Comment fonctionne l'oreiller à grains?

Le coussin à grains fonctionne en libérant de la chaleur ou du froid. Les noyaux qu'il contient stockent la température plus longtemps que l'eau et la libèrent uniformément. Cela rend le traitement doux. Un avantage par rapport aux autres traitements thermiques ou froids : Parce que les noyaux sont dans une housse en coton, il n'y a pas de contact direct avec la peau - et donc moins de risques de brûlures ou d'engelures.

Comment l'oreiller en noyau de cerisier est-il utilisé correctement ?

Pour que l'oreiller à grains puisse développer son effet, il doit être trempé. Pour l'application de chaleur, placez l'oreiller dans le four à environ 60 degrés Celsius et chauffez-le jusqu'à ce que la température désirée soit atteinte.

Le micro-ondes convient également au chauffage : à 600 watts, il faut environ une minute pour que l'oreiller à grains se réchauffe. La durée maximale pendant laquelle l'oreiller doit être chauffé se trouve dans les instructions du fabricant. Ensuite, pétrissez l'oreiller pour répartir la chaleur uniformément et appliquez-le sur la partie affectée du corps.

Si vous voulez que l'oreiller refroidisse, vous pouvez le mettre dans un sac en plastique au congélateur pendant plusieurs heures. Ensuite, pétrissez-le et placez-le sur la partie douloureuse du corps comme une compresse froide.

Chez les enfants et les personnes souffrant de troubles sensoriels, vérifiez la température de leurs propres avant-bras avant de les enfiler. Si l'oreiller est trop chaud ou trop froid, ne le placez pas directement sur la peau, mais enveloppez-le d'abord dans un chiffon supplémentaire.

L'oreiller à grains peut être utilisé tant que la personne concernée ressent la chaleur ou le froid comme agréable. Il peut être réutilisé aussi souvent que vous le souhaitez.

Pour quelles plaintes un oreiller à grains aide-t-il?

Un oreiller à grains chaud soulage les maux suivants :

Douleur d'estomac
Vent (flatulences)
Constipation (constipation)
Agitation
les troubles du sommeil
Crampes menstruelles (dysménorrhée)
Cystite
Tension
Mal au dos

Appliqué à froid, un oreiller en grains est un remède à la maison pour les maux suivants :

Ecchymoses
Entorses
Douleur articulaire
mal de tête
La congestion du lait

Quand l'oreiller à grains est-il déconseillé ?

Un oreiller à grains ne doit pas être utilisé si le patient est très sensible à la chaleur ou au froid. Ceci s'applique également si la peau est irritée ou blessée dans la zone correspondante.

Les patients cardiaques devraient discuter de l'utilisation de la chaleur avec leur médecin au préalable. Les personnes atteintes d'une maladie neurologique ou d'une sensibilité ou d'un trouble circulatoire doivent également faire preuve de prudence et discuter du traitement par la chaleur ou le froid avec leur médecin. Des brûlures ou des engelures peuvent facilement s'y produire sans que l'on s'en aperçoive.

Il en va de même pour les bébés et les enfants. Par conséquent, avant d'utiliser le chaud ou le froid, testez toujours la température sur votre propre avant-bras et, si nécessaire, placez un chiffon entre l'oreiller à grains et la peau.

Les remèdes maison ont leurs limites. Si les symptômes persistent sur une longue période de temps et ne s'améliorent pas ou ne s'aggravent pas malgré le traitement, vous devez toujours consulter un médecin.

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