Fumer met vos os en danger
Larissa Melville a terminé son stage dans l'équipe éditoriale de . Après des études de biologie à l'Université Ludwig Maximilians et à l'Université technique de Munich, elle a d'abord découvert les médias numériques en ligne chez Focus, puis a décidé d'apprendre le journalisme médical à partir de zéro.
En savoir plus sur les experts Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux.MunichFumer endommage les poumons et peut provoquer le cancer, c'est bien connu. Il augmente également le risque de perte osseuse.
L'ostéoporose est généralement considérée comme une maladie féminine. Mais c'est faux - les hommes peuvent aussi être touchés. Car une diminution de la densité osseuse peut avoir différentes causes. Il est vrai que l'équilibre hormonal féminin est souvent à l'origine de la porosité des os, mais l'âge ou des facteurs influençables tels que l'insuffisance pondérale ou la carence en vitamine D peuvent également en être responsables. Le tabagisme a également longtemps été associé à une diminution de la densité osseuse. Elizabeth Regan, professeure adjointe à la National Jewish Health, et son équipe voulaient savoir exactement comment la consommation de tabac affecte la densité osseuse.
Mesure de la densité osseuse
Pour ce faire, les chercheurs ont déterminé la densité osseuse de plus de 3 300 hommes et femmes fumeurs ou ex-fumeurs avec et sans BPCO en utilisant la tomodensitométrie. Ils ont ensuite comparé les valeurs mesurées avec une mesure standard, celle de la densité osseuse moyenne d'un jeune adulte. Tous les participants à l'étude avaient entre 45 et 80 ans et avaient fumé pendant au moins dix paquets-années. Il s'agit d'une unité qui décrit la consommation de tabac : le nombre de paquets de cigarettes consommés quotidiennement (contenu environ 20 pièces) multiplié par les années de tabagisme. Dix paquets-années, c'est donc, par exemple, un paquet de cigarettes par jour pendant dix ans.
Os cassés du tabac
L'enquête a montré que onze pour cent des sujets avaient une densité osseuse normale, 31 pour cent moyenne et 58 pour cent faible. Selon les auteurs de l'étude, les fumeurs courent un risque élevé de développer l'ostéoporose. "Les fumeurs masculins se sont même affligés un peu plus souvent d'une faible densité osseuse et de fractures que les femmes", rapporte Regan à Ceci est particulièrement intéressant car les hommes souffrent généralement moins souvent d'ostéoporose que les femmes âgées.
Les participants atteints de BPCO sévère luttaient encore plus souvent avec de mauvais os : plus de 80 pour cent d'entre eux avaient une densité osseuse trop faible. Et même après avoir pris en compte des facteurs tels que l'origine ethnique, l'âge, le poids, l'utilisation de stéroïdes ou le tabagisme, le lien entre la MPOC et les os poreux est resté.
De plus, les scientifiques ont découvert que la probabilité d'ostéoporose augmentait avec le niveau de consommation de tabac.
Dépistage pour femmes et hommes
"Nos résultats suggèrent que les fumeurs actuels et anciens des deux sexes devraient être dépistés pour l'ostéoporose", rapporte Regan. Il est logique d'avoir un examen dès le début des années 50. De cette façon, les maladies osseuses peuvent être reconnues et traitées à un stade précoce. Cela évite non seulement les fractures, mais améliore également la qualité de vie et réduit les coûts de santé.
La directive allemande sur l'ostéoporose recommande des mesures de routine de la densité osseuse pour les fumeuses à partir de 60 ans et les fumeurs à partir de 70 ans.
Mécanisme encore inconnu
On ne sait pas encore exactement pourquoi le tabagisme endommage les os. Regan suspecte cependant : « La fumée et la nicotine agissent directement sur les vaisseaux sanguins et aggravent la circulation sanguine. Cela peut conduire à une réduction des facteurs qui stimulent la formation osseuse. » De plus, les fumeurs et les patients atteints de BPCO présentent souvent une insuffisance pondérale. Selon l'expert, le tabagisme affecte également le système endocrinien. « Il réduit les hormones comme les œstrogènes qui stimulent la formation osseuse. Chez les patients atteints de MPOC, l'inflammation chronique pourrait également entraîner une diminution de la densité osseuse. »
Perte osseuse progressive
Si la densité osseuse diminue de plus en plus, les personnes atteintes souffrent d'ostéoporose. Même une légère chute peut entraîner une fracture. Les femmes plus âgées sont souvent touchées - en raison de la baisse du taux d'œstrogènes. L'alpha et l'oméga de protection contre cette maladie métabolique sont des mesures préventives précoces telles que beaucoup d'exercice, une bonne alimentation et ne pas fumer.
