L'amour fait grossir : si vous emménagez ensemble, vous prenez du poids !
Lisa Vogel a étudié le journalisme départemental avec une spécialisation en médecine et en biosciences à l'Université d'Ansbach et a approfondi ses connaissances journalistiques dans le cadre d'un master en information et communication multimédia. Cela a été suivi d'un stage dans l'équipe éditoriale de Depuis septembre 2020, elle écrit en tant que journaliste indépendante pour
Plus de messages par Lisa Vogel Tout le contenu de est vérifié par des journalistes médicaux.Avec l'appartement partagé vient le ventre relationnel: ce que les connaissances et les amis attirent déjà l'attention a maintenant été prouvé scientifiquement. Si vous emménagez avec votre partenaire, vous prenez du poids.
Et pas trop court : « Par exemple, un homme légèrement en surpoids prend en moyenne 7,5 kilogrammes lorsqu'il emménage avec son partenaire », explique le professeur Jutta Mata de l'Université de Mannheim. Et les kilos s'accumulent aussi chez les femmes. Un mariage a également un effet défavorable sur le noyau du corps. C'est différent avec la séparation et le divorce : après la fin d'une relation, les kilos chutent.
Le statut relationnel affecte le poids
En collaboration avec des chercheurs de l'Institut allemand de recherche économique, de l'Institut Max Planck de recherche pédagogique de Berlin et de l'Université de Leipzig, les chercheurs de Mannheim ont interrogé à plusieurs reprises 20 950 hommes et femmes âgés de 19 à 100 ans sur une période de 16 ans au sujet de leur conditions de vie. Des données telles que l'âge, le revenu, le poids et l'indice de masse corporelle (IMC) ont également été enregistrées.
L'amour fait grossir
Cela signifie que vivre avec un partenaire est le plus grand facteur d'influence sociale pour l'IMC. Pour les personnes de poids normal, c'est moins de 25 points. Plus les partenaires partagent un appartement, plus ils deviennent arrondis. En moyenne, les hommes gagnent 0,28 point d'IMC la première année en colocation. Chez les femmes, il est même de 0,376. Après quatre ans dans le même nid, les hommes ont au total 0,79 point d'IMC de plus, les femmes 0,73.
Les chercheurs pensent que la raison principale en est les repas pris ensemble. Le petit-déjeuner seul est déjà annulé. Si vous vivez avec votre partenaire, vous avez tendance à prendre le temps de manger ensemble. Dans l'ensemble, plus de calories se réunissent - puis le pantalon se pince.
Le mariage fait aussi grossir
Même après s'être mariés, les hommes et les femmes prennent du poids, surtout la première année. L'IMC augmente en moyenne de 0,25 point pour les hommes et jusqu'à 0,33 point pour les femmes. Ensuite, il y a un léger clair : au cours de la deuxième année après avoir dit oui, les deux perdent du poids, mais pour ensuite reprendre du poids. Après quatre ans de mariage, l'IMC est de 0,32 pour lui et de 0,22 pour elle qu'avant le mariage.
Après la séparation, les kilos tombent
La fin d'une relation est une chose triste. Une petite consolation : le poids baisse considérablement la première année après la fin de la relation ! Les deux sexes sont alors encore plus faciles qu'avant le début de la liaison. Il y a plusieurs raisons à cela : des habitudes alimentaires modifiées, le stress et le chagrin de la séparation. Les chercheurs soupçonnent également que la recherche de nouveaux partenaires pourrait jouer un rôle. Toute personne qui est à nouveau célibataire veut être à nouveau attrayante pour de nouveaux partenaires amoureux.
Vivre ensemble sans grossir
Rompre pour perdre du poids n'est certainement pas une solution. Mais les couples peuvent prendre soin de se nourrir consciemment lorsqu'ils emménagent ensemble. Surmonter le moi le plus faible ensemble et faire de l'exercice régulièrement évite le moment de choc sur la balance et peut également renforcer la relation.
Mots Clés: partenariat sexuel nouvelles pieds sains
